一般来说,哺乳期可以少量喝米酒。
米酒含有维生素,葡萄糖,氨基酸等多种营养成分,孕妇喝米酒可以促进恶露排出,促进乳汁分泌,但不要多喝,需要注意的是,米酒中含有一定的酒精,要在饮用米酒4-6小时后再喂奶。
此外,建议哺乳期的女性在日常生活中,要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃鲫鱼汤,红枣汤,花生汤,猪脚汤,排骨汤等下奶的食物,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
米酒也是酒里面也含有酒精成分的,因此在哺乳期的时候不让宝妈喝米酒。可以多喝催奶的汤水来催奶,生猪蹄汤鲫鱼汤和黑芝麻燕麦粥等,饮食上也要做到营养均衡荤素合理搭配。
喝米酒下奶对宝宝是有一定的影响的,而且米酒不但不能催奶,还会抑制乳汁的分泌,可能会减少宝宝喝奶的奶量,干扰宝宝的睡眠,酒精还可能会影响宝宝大脑和脊髓的发育。
哺乳期间可以适当的少喝米酒,不要多喝的,多喝了就不利于身体健康。适当的少喝还是可以的。如果能不喝还是尽量不要喝米酒,毕竟孩子还吃着奶呐,为了孩子着想,咱还是不喝啦等孩子大了再喝。
喝米酒的好处就是能够跟肉类当中的脂肪其反应,从而生成一些芳香的物质,这样就让菜肴变得更美味一些。坏处就是肠胃不好的人不易冷饮米酒。米酒有胃保健的作用,不过对于胃不是很好的朋友来说,直接饮用生冷米酒,对肠胃的刺激都很大。