最好的治疗方法是选用超短波理疗和配合消炎药物同时治疗，会起到很好的治疗效果，在日常生活中也要注意保养，不要让自己有太大的情绪波动，每天要清洁乳头，还要给乳房做按摩，饮食上也要注意吃一些比较清淡的食物。
治疗乳腺炎最好的办法如下：
乳腺炎是指乳腺组织的一种感染性疾病，女性在哺乳期容易患有此病，主要是因为女性乳汁堆积成块导致的，考虑是女性哺乳时姿势不正确引起乳汁堆积，临床上症状多表现为乳房疼痛、发热、局部皮肤有发红的症状。治疗上可以服用青霉素进行治疗，最好及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
患者平时需要注意自身哺乳方式，定期自检乳房情况，注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激、油腻的食物。
乳腺炎3周到2个月能消肿，具体需要根据患者的病情严重程度来进行判断。
乳腺炎与人体存在的炎症有关，引起乳腺胀痛等一系列的病症。乳房炎症过后会有肿瘤，根据个人的身体状况，3-4周内可以消失，但病情较重，需要1-2个月以上的时间来改善。患者要避免乳头破裂，保持乳房的两边干净，经常用干净的水冲洗，不要用肥皂类的清洁用品。
在临床上，患有乳腺炎的病人一般是不能喝米酒的。
因为米酒是一种刺激性的食品，会刺激乳腺炎，因此要注意饮食。乳腺炎的病人应该多吃一些清淡、营养、容易消化的食物，同时要注意流质、半流质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白低脂肪的食物，对身体的恢复也有好处。
患有乳腺炎的病人，必须要做好抗感染的准备。
得乳腺炎的原因有很多，如下所示：
（1）乳液累积：母乳充足，在哺乳期间没有及时排泄，会造成乳房导管堵塞，从而产生细菌感染。在哺乳期间，乳房的小叶和导管会膨胀、扩张，分泌液会渗入到小叶的结缔组织，从而导致小叶肉芽肿的发生。
(2)乳头皲裂：婴儿在哺乳过程中因吸吮奶嘴而导致乳头皲裂，未做好乳部的清洁，导致二次感染。
(3)先天性乳头凹陷：因发育不全，可引起局部乳管周炎症细胞的渗入，从而导致继发性的细菌感染。
