我应该怎么去做
一般来说，怀孕初期腰疼肚子胀。多数原因早孕反应的影响，有50%的女性在怀孕的孕早期怀孕50天左右，会容易出现腰酸，肚子胀气，消化系统胃肠道反应，胃肠道胀气，胃气上逆伴随有腰部疼痛坠胀感。如果腰疼肚子涨的情况比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，孕妇应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体健康。
肚子胀想吐可能是消化不良、胃炎等因素引起的。具体内容如下：
1.消化不良：可以服用保和丸、吗丁啉等药物进行治疗。在饮食方面多吃些容易消化的食品；如稀饭细面条、米饭、小米粥，豆浆等。
2.胃炎：建议进行一次胃镜检查，服用克拉霉素、奥美拉唑、甲硝唑等药物，要有足够的疗程，才能根治。在治疗过程中，尽量避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。日常生活中要多注意多休息。
恶心呕吐可能是由于胃肠疾病引起的，比如急性肠胃炎、消化道溃疡、急性细菌性痢疾等。症状严重时会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。尽量不要吃太冷、太硬、油炸、腌制、辛辣等辛辣的食物，尽量不要吃太冷、太硬、油炸、腌制、辛辣等，要多休息，不要着凉。如果不能减轻，建议去医院做进一步的检查。生活上多喝水、多运动，有助于胃肠胀气的排出。
通常情况下，肚子涨涨的想吐可能是消化不良、疾病导致的。具体情况分析如下：
如果是因为吃得太多，不容易消化，可以口服大山楂丸、乳酸菌素片、健胃消食片等。还可以多喝一些热的水来帮助身体的新陈代谢。山药、红薯、萝卜等不能多吃。也有可能是慢性胃炎、肠炎等。服用雷尼替丁、奥美拉唑等。在日常生活中要多做一些腹部的按摩，可以帮助肠胃的蠕动，帮助体内的气体排出，帮助食物的消化和吸收。
腰椎疼需要积极明确病因然后对症治疗。
腰椎痛主要是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰椎滑脱症等原因引起的。腰椎间盘突出要进行3D计算机牵引和脱水处理，腰椎滑脱要看滑脱的情况，选择保守或外科治疗，还可以使用活血化瘀，不含固醇的抗炎药物，有助于缓解症状。平时要注意养成良好的习惯，不要吃辛辣刺激性食物。
由颈椎病和水肿引起的，腰痛是腰肌劳损，腰椎间盘突出的情况引起的，可做颈椎和腰椎的x光片检查，然后进行下一步治疗。腰疼可以局部热敷，可以做针灸，理疗，烤灯等一些物理疗法。
