只涂防晒喷雾一般是不可以的。
只涂防晒喷雾通常情况下不可以，因为防晒喷雾是为了增强防晒效果，里面的化学添加剂大多没有营养，如果只喷防晒喷雾会对皮肤造成刺激，加重皮肤的负担。所以为了皮肤健康，在喷防晒喷雾前，要做好基础的补水保湿措施，给皮肤增加一层保护膜。
如果平时要化妆，防晒喷雾既可以喷在妆前，也可以喷在妆后。
去晒斑通常没有最好的方法，可以选择药物治疗、白瓷娃娃或者是光子嫩肤等方法治疗。
1、药物治疗：药物治疗通常可以局部涂抹氢醌霜乳膏，可以直接涂抹在皮肤的表面，能够淡化晒斑，需要坚持调理。
2、白瓷娃娃：白瓷娃娃可以结合裁缝以及激光祛斑的功能对皮肤进行治疗，达到淡斑美白的效果，也能去除晒斑，价格在1000元到2000元。
3、光子嫩肤：光子嫩肤是利用特定的宽光谱彩光照射在皮肤表面，可以选择性的将皮下的色素分解，还能够保护周围的皮肤，价格一般在2000元到3000元。
有口腔溃疡，口腔溃疡，一般和维生素缺乏，压力过大的有很大的关系，溃疡发作期一定要及时清除口腔内的食物残渣，用点淡盐水漱口，可以用点口腔溃疡贴膜贴上就不疼痛了。
通常情况下，小儿鼻腔用的鼻喷雾剂，主要是含激素的药物，能减轻鼻腔粘膜水肿所致的鼻塞，还能起到消炎、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等病症的作用。
小儿此时还可以用布地奈德鼻喷雾剂和丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，效果都比较好，但不能长期服用，会有一定的依赖性，并且有严重的不良反应，需要在医生指导下进行抗生素和抗过敏的药物。
5G净斑术的效果不错，能达到比较好的治疗斑点的效果。
5G净斑术是一种激光治疗斑点的方法，主要是通过特定的强脉冲光作用到皮肤深层组织，可以有效地分解皮下的色素细胞，击碎色素颗粒，然后被人体巨噬细胞吞噬掉排出体外，从而达到祛斑的目的。是目前临床上比较常用的一种治疗手段，患者在进行5G净斑术以后，要做好相关的护理，避免长时间受到太阳的照射，以免引起影响术后的效果。
定妆喷雾主要是通过提升肌肤含水量，增强肌肤保护屏障以达到定妆功效，可降低妆面脱卸风险。
定妆喷雾含有水、保湿剂、成膜剂等成分，通过提高肌肤水润程度，能够为肌肤提供保护屏障，使面部妆容更加服帖，不易脱落。
此外，在平时做好肌肤补水保湿，也有助于妆面护理。每日按时使用精华、面膜以补充肌肤水分，也可定期前往医院接受小气泡清洁治疗。小气泡清洁能够通过负压原理，将黑头、多余油脂剥脱，为肌肤注入水分及营养，可以有效提升肌肤水润程度，有助于妆面护理。
在小气泡清洁后，注意皮肤防晒，有助于面部恢复。
