晒得皮肤发红建议患者远离紫外线照射的环境，根据发红的情况来选择一般治疗或者光子嫩肤的方式来进行治疗。
1一般治疗：可以使用冰敷的方式来进行缓解，可以用毛巾将冰块包裹住，冰敷到晒伤的部位，从而能够达到缩小毛细血管，缓解皮肤发红的目的。
2.光子嫩肤：皮肤晒的发红可能会导致面部出现色素沉着的症状，所以可以在医生的指导下，通过光子嫩肤的方式来进行缓解。光子嫩肤主要是通过特定彩光宽光谱深入到皮肤组织，从而使色斑得到分解，以及帮助闭合异常的毛细血管，能够是症状得到改善。
建议在日常生活中，患者要注意面部防晒工作，同时也要增加饮水量，多喝一些水能够给肌肤补充水分。
紫外线指数1通常可以不用防晒。
紫外线指数分为两种，一是通过对不同波长的太阳紫外线进行检测，二是通过医学测试获得的不同皮肤的紫外线，通过紫外线的照射，会产生相应的红点。通过数学法对这两个种进行合并处理，并按照一定的准则转化为数值，就可以得到一个可供大众使用的紫外指数。紫外线指数是由接触到地表的太阳紫外线和人体暴露在阳光下的影响来决定的，数值越大，对人体的伤害就越大，因此紫外线指数低可以选择不防晒。建议避免紫外线直接照射，合理的护肤。
通常情况下，夏天出门只涂防晒不可以。
夏天天气比较炎热，紫外线也比较强，容易出现皮肤晒伤、纹理改变、老化以及肤色不均匀等情况。一般夏天出门只涂防晒不可以，涂防晒之前建议先做好基础护肤，防晒中的一些成分与皮肤直接接触，可能会对皮肤产生刺激。平时应该选择成分温和不刺激、质地轻薄以及清爽的防晒产品。
建议外出配合打遮阳伞、戴墨镜以及口罩等方式进行物理防晒，不仅可以减少刺激，还能有效的防晒。
可以通过外用药物、果酸换肤、强脉冲光等方法有效去黑色素。
1、外用药物：如果皮肤有色素沉着的情况，通常可以选择不用药物的方法进行治疗，比如氢醌霜、曲酸霜等等，通常可以抑制酪氨酸酶活性，还可以起到淡化黑色素和抑制色素沉着的效果。
2、果酸换肤：在做果酸换肤时，通常就是将高浓度果酸涂抹于皮肤表面，加快皮肤代谢，还可以促使老化角质层脱落，从而可以起到嫩白皮肤以及去除黑色素的作用，价格在2000元到3000元。
3、强脉冲光：强脉冲光就是利用高强度光源经过聚焦以及滤过后形成的宽谱光，能够破坏局部的黑色素，从而可以达到祛除黑色素的效果。
孕期私处好黑的处理方法如下：
如果怀孕期间受雌激素的影响，外阴以及阴道的黏膜会出现着色的现象，就会表现为颜色变深发黑；由于某种疾病也会导致阴道颜色变黑，比如子宫内膜异位症病灶异位在阴道黏膜，局部就会出现紫蓝色结节，这种结节颜色是黑色的；由于阴道某种肿瘤，比如血管瘤也会导致阴道的颜色发黑，所以要进行详细的检查。
皮肤晒伤一般可以涂维生素e，还需要注意防晒，也可以通过注射水光针的方法改善。
皮肤晒伤通常是没有做好防晒工作所致，维生素e通常可以起到滋润皮肤的作用，另外还有抗氧化的效果，避免导致皮肤出现色素沉着的现象，因此在皮肤晒伤后可以涂抹一些维生素e。
如果在皮肤晒伤后，有皮肤干燥以及色素沉着的情况，也可以注射水光针，一般就是利用水光针仪器将小分子玻尿酸注射到皮肤的真皮层，能够起到补水锁水的效果，还可以淡化色素，从而能够改善个人的皮肤状况。
