来月经可以吃芒果吗

经期是可以适当吃芒果的，但若是过敏体质的女性就要避免食用。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。芒果营养丰富，食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效。

通常情况下，来月经期间可以吃芒果，芒果中含有维生素、膳食纤维等营养元素，来月经期间女性的身体会比较虚弱，要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，但可以适量吃芒果，可以补充身体所需的营养元素，且在来月经期间要注意增加营养，应适量吃富含蛋白质的食物，如肉类、鱼、虾等，还要注意休息，保证充足的睡眠时间，还要注意保暖。

来月经是可以吃芒果的。
女性来月经时，体质虚弱，抵抗力差。这个时候要控制饮食和休息。要吃易消化的食物。芒果具备防癌和美容养颜的作用，并能够避免心肌梗塞和严重便秘。芒果富含化学纤维，钾，钙和维生素。经期可以适当服用，不会伤害身心健康。女性生理期应多吃富含维他命的水果和蔬菜。不可以吃性寒的食物，例如梨。

来月经能吃芒果。
芒果是一种含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质的水果，在经期适量的吃一些芒果可以起到补充营养物质、提高机体免疫力、改善胃口的作用。同时芒果中还含有大量的纤维，可以一定程度上缓解便秘的情况。另外，女性在经期需要注意养成良好的生活与饮食习惯，这样才可以加快身体的恢复速度，缓解痛经的情况。

是可以吃的，有谣传说经期不能吃芒果，因为芒果有止血作用，吃了不仅会导致闭经，还会增加患子宫肌瘤的风险。然而，芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

一般来说，月经失调可以适当吃芒果。
芒果中含有丰富的维生素，可以有效的促进身体的新陈代谢，不会影响卵巢的内分泌功能，没有活血化瘀的作用。另外女性出现月经失调后，要及时去正规的医院就诊，并通过检查明确病因。一般情况下，女性可在医生的指导下应用黄体酮，甲羟孕酮等帮助女性月经来潮。
在日常生活中建议女性养成良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴，保持干净清洁，另外在月经期间要避免进行性生活，预防感染。