经常心口窝连着后背疼痛，很有可能是过度劳累导致，也有可能是工作压力较大，出现这种现象之后，平时应该注意保持良好的睡眠，而且应该注意分散自己的工作压力，平时最好是多休息一下，这样都可以帮助缓解病情。
心口痛和后背疼痛可能是因为心脏疾病引起的，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛等可导致心口并且后背放射性疼痛。也有可能是因为肋间神经痛、胸膜炎等引起的，另外颈椎病也有可能导致。
胸口窝的位置用手轻轻的按一下，会感觉到疼痛，有可能是和胃部问题有关系，如果有反酸、打嗝的症状，可能是得了胃炎。要注意保持饮食规律，戒烟就不要吃冷的，辣的和油腻的食物，尽量进食一些营养易消化的食物，保持心情舒畅，适当运动。
心口窝的部位疼痛，要考虑消化系统的疾病，比如慢性胃炎、消化性溃疡，这些疾病出现心口窝痛多于进食后发作，有时伴有腹胀。十二指肠溃疡导致的疼痛多于饥饿时明显，进食后可以缓解。
女性在怀孕六个月后出现心痛的原因如下：
一是因为子宫的增大，导致压迫到腹腔内其他的脏器，从而挤压到膈肌，导致膈肌上升，造成心口窝疼痛的症状；二是由于孕妇本身的心脏有问题导致心口窝疼痛的症状。孕妇需要到正规的大医院进行进一步的检查，查明原因之后再进行治疗，按照医生的指导下进行用药。在孕期中注意多多休息，不要过度劳累。
引发心口窝疼和胸闷的原因比较多，可能是肺结核、肋间神经炎或者胸膜炎等感染性疾病，也可能是一些心脏疾病所致，比如心力衰竭、室性早搏。要加强休息，并积极去做心脏彩超方面的检查，以明确病因。
