每天擦身体乳能够起到辅助美白的效果。
身体乳中含有烟酰胺、络氨酸酶抑制剂、透明质酸等美白成分，能够在皮肤表面形成保护膜，预防皮肤干燥，促进皮肤表面角质的新陈代谢，抑制黑色素的生成和转移，具有一定的保湿、提亮肤色、美白的效果。临床上可通过果酸换肤的方式改善美白肌肤问题，具有加速角质细胞的新陈代谢，刺激皮肤中的胶原蛋白的再生能力，同时还能够促进弹性纤维的增生，从而改善皮肤的肤色，达到美白的效果。
生活中应当注意避免使用刺激性的护肤品和化妆品，以免对皮肤产生刺激引发皮肤炎症。还应当注意少吃色素深沉的食物，以免使黑色素在皮肤内沉积，影响美白的效果。
注射美白针对身体照成的伤害是比较小的，美白针里的药物大多是抗氧化成分，注射后不仅可以全身美白，而且可以提高免疫力，抗衰老、固肝，提神的效果。另外，注射美白针是主要改善皮肤暗黄，加速身体排毒，控制黑色素，减少黑色素形成，讯速排除体内毒素和代谢物，使机体细胞年轻。
通过注射美白针对身体照成的伤害是比较小的。美白针里的药物大多是抗氧化成分，注射后不仅可以全身美白而且可以提高免疫力，抗衰老、固肝提神的效果。另外注射美白针是主要改善皮肤暗黄，加速身体排毒，控制黑色素，减少黑色素形成。讯速排除体内毒素和代谢物使机体细胞年轻。
维A酸乳膏通常不可以美白，没有美白的效果。
维A酸乳膏主要用于治疗寻常痤疮、毛发红糠疹、黏膜白斑等病症，患者可以在医生指导下用药。此外，维A酸乳膏还可以降低黑色素形成，减轻皮肤色素沉着，但是通常不会影响正常的黑色素细胞，因此不可以美白，没有美白的效果。
如果想要美白，可以注射水光针，注射时借助专门的仪器，将需要的美容针剂注射到紧贴表皮下的真皮层，从而达到改善肤色的目的。通常5~7天见效，一般可以维持1~3个月。
想美白要坚持良好的生活习惯的，只要多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力，充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，注意防晒，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素，而且美白丸对人体是有危害的。
全身美白针1000元-10000元左右一针，美白针不是一种针剂，是一种静脉输液的药物，主要成分分为三个，还原型谷胱甘肽，氨甲环酸，现在也叫传明酸，维生素C。美白针其实是把这三种药体混合在一起，进行静脉的输液治疗。
