通过咳嗽的症状、次数等方式可以判断咳嗽在好转。咳嗽在慢慢好转时也会伴有咳痰液逐渐减少的现象，而且会有最先的黄色浓痰，让痰液的颜色逐渐变成白色。也需要结合患者自身的饮食以及睡眠情况，如果饮食的食欲逐渐增加，而且睡眠的时间越来越长，通常能够改变自身的精神面貌，也是好转的一种表现。在恢复期间还需要多喝一些温开水。
问题分析：首先你这个情况的话考虑可能是植物神经功能紊乱紧张焦虑造成的症
指导建议：而且你上面年龄上不对，到底是多少岁，这个要详细描述不同年龄那么出现的情况可能不一样，所以你最好是详细描述，像这种情况最好还是要去检查一下颈椎和脑部。以及心电图和胸片。
宝宝夜里出现咳嗽，是由于上呼吸道感染或者支气管炎肺炎。注意给宝宝吃点润肺止咳化痰的药物治疗，需要注意保暖，不能着凉，不要吃太油腻的食物，注意多喝点水，能够稀释痰液。
出现咳嗽的症状，主要还是和免疫力下降有关，可以使用一些药物来治疗，一般在使用小儿止咳的药物是比较常见的，而且这种药物的味道孩子也是比较愿意吃的，所以说更适合孩子的疾病治疗。
咳嗽可以通过煲冰糖雪梨汤，以起到润肺止咳的功效。其次还可以多吃萝卜、竹笋、生姜、柿子、苹果、枇杷、梨等生津润肺的食物，从而帮助改善咳嗽的症状。咳嗽期间一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病清。
小儿咳嗽是否严重，主要与下列因素有关，原发疾病，如果原发病较轻，患儿咳嗽也较轻，营养及抵抗力，如果患儿营养状况较好，抵抗力较强，咳嗽能很快治愈，血氧情况，当咳嗽明显时，患儿血氧程度下降，说明患儿肺部疾病或相应疾病较严重；如果血氧能够维持较好水平，患儿精神状态较好，说明咳嗽较轻，咳嗽是否严重，务必在咨询下进行判断，切勿自行在家中对疾病进行判断。
