血糖高怎么能降下来?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
今年体检查说是血糖高,空腹是10.09餐后2小时是13,医生建议吃二甲双胍和控制饮食建议多锻炼身体,现在每天早上跑步对治疗有好处吗?对血糖可否降下来,谢谢。
补充提问:
身体没有什么不舒服的地方 但是吃了药以后头晕 还浑身乏力想睡觉
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周国陶 河南中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:消化系,高血压,糖尿病,心脏病。
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问题分析: 正常的血糖范围是,空腹时候血糖在3.1到6.0和餐后两小时小于7.7是属于正常范围的。
意见建议:建议你要及时在医师指导下用药控制血糖的。平时也要注意多锻炼身体是可以有助于药物发挥更好的作用的。还有注意引起控制。
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杨芹 医师 沈阳市中环中医院内科 二级甲等
擅长:高血压·糖尿病
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问题分析: 你好,根据您的症状描述,症状属于高血糖的症状表现,属于糖尿病血糖控制不佳的状态,需要进行系统诊治。
意见建议:你好,建议您服用降血糖的药物进行治疗,平时饭后一小时采用运动疗法治疗,最好的方法是快走运动,不建议跑步,因为如果运动量过度容易产生低血糖,症状不好控制。
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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问题分析: 有好处的。防止高血糖的出现,应做到: (1)坚持饮食调节和运动调节; (2)控制体重在正常范围之内; (3)尽量避免使用影响糖代谢的药物,如必须使用,则应咨询糖尿病医生
意见建议:此外必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖
相关问答

怀孕6个月查出血糖高可以通过食疗降血糖,不要吃瓜类和含糖较多的水果,也要,不吃主食,尽量,依照血糖的状况来调节饮食的入量主要吃粗粮,不要吃糖类食品,多吃蔬菜,粗粮,小米,豆类,多注意运动,体育锻炼,同时肉类也要减少摄入,尤其是含糖的孕妇奶粉等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇血糖高吃清淡的食物能降下来,具体分析如下:
选择紫米、黑米、红米与白米搭配食用,能提供大量的花青素类抗氧化成分,可降低血糖水平,预防妊娠期糖尿病并发症的发生。其中豆类与米的配合较为理想,因为豆中含有丰富的膳食纤维,其中淀粉消化速度非常慢,还含一些延缓变成葡萄糖的成分。可以多吃蔬菜,要控制水果的摄入,禁忌甜、油腻。
建议患者根据医生的意见控制饮食。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

糖尿病性视网膜病变通常需要在医生指导下口服降糖药物、改善微循环类等药物治疗。
将血糖控制接近正常水平,是预防和治疗糖尿病性视网膜病变的基础,临床上多采用双胍类药物、磺脲类药物、格列奈类药物、α-糖苷酶抑制剂类药物等口服降糖类药物。在应用这类西药的基础上,患者可遵医嘱加用津力达颗粒这款中成药,可调节胰岛素分泌,调节升血糖激素与胰岛素的平衡,让血糖更平稳,减少血糖波动,从而减少并发症的发生,对防治糖尿病性视网膜病变具有积极的意义。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

是可以降下来的。但是需要孕妇在生育后进行饮食上的配合。在怀孕期间身体所需要的能量偏多,尤其是在怀孕后期容易引起高血糖。但是这种高血糖对孕妇本身造成的危险性并不大,其没有临床症状,在生完孩子之后孕妇的血糖就会逐渐恢复至正常。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

血压高血糖高可以吃粗纤维的食物,但是饮食只是辅助作用,要在用药的同时注意饮食,保证摄入营养满足机体代谢,要忌烟酒辛辣,不要暴饮暴食,适当运动,这样对血脂血糖代谢都是有利的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

考虑是有糖尿病,而血糖高虽然可以使用药物如胰岛素马上立即降下来,但是如果不坚持治疗仍有可能反弹,因此到医院去监测血糖和糖化血红蛋白以及血脂,胆固醇,肝肾功能等,根据检查结果来考虑坚持长期规律的用药治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征