排卵期出血一般可采取饮食调理或药物调理。如果排卵期阴道出血，属于体内激素水平变化的正常表现，出血量不大的话，这种表现通常在两到三天就会逐渐消失，因此可以暂时观察，不用进行特殊治疗，平时适当多吃豆浆、大豆等富含雌激素的食物即可。如果排卵期阴道出血较多，可能是因为排卵期体内激素水平过度紊乱，导致内膜脱落比较严重引起的，可以通过激素水平检查，遵医嘱医口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等雌激素类药物进行调理，有利于雌激素水平处于较为稳定的状态。
考虑排卵期，体内雌激素和孕激素升高引起的乳房胀痛。雌激素和孕激素彼此之间相互抑制，如果出现内分泌失调就会打破相互之间的平衡。引起内分泌失调的原因有：经常熬夜，睡眠时间不足，情绪激动。
一般排卵期女性体内会排出一到数个卵子，此时同房怀孕几率是比较大的。在排卵期老公一直吃感冒药，可以先把感冒治好之后再进行备孕。感冒机体抗力下降，精子活力会受到影响，精子质量也不好。平时注意多喝水，避免受风寒着凉，不要吃辣的。
排卵期女性盆腔组织会有不同程度的充血，性生活后可能会出现小腹不适现象，属于正常现象，大概一周不适感就会消失；性生活时用力太大，动作过于激烈或者时间过长，会导致小腹部隐痛。
排卵期间吃辛辣食物通常不会影响怀孕。在排卵期说明卵子已经拍出来了，在吃东西方面不用禁忌吃什么东西的。可以多吃新鲜蔬菜和水果、鸡蛋、瘦肉、鱼和其他食物来加强营养。小心少吃辛辣的食物。
一般来说，通常吃避孕药后算排卵期不合理。具体分析如下：
避孕药原理最主要就是抑制排卵，从而达到避孕。吃避孕药的过程中通常不会排卵。所以口服避孕药监测排卵，没有较为明显的意义。建议使用排卵试纸或到医院进行检查，从而帮助明确排卵期，对于备孕有一定好处。
需要注意的是，应当规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦。
