一般情况下，脸上出油，可通过以下几方面来改善：
1.加强脸部清洁：部分患者属于油性皮肤，且毛孔较粗，用纯清水很难洗净，可采用去油脂能力强的洗面奶进行清洁。
2.少吃油脂食物：如果患者吃太多肥肉和其他食物，易使肌肤出油加剧，患者应少吃肥肉以及过于油腻的食物，适量吃新鲜蔬果，可改善出油问题。
3.使用药物：如果患者脸上出油，且并发痤疮，可在医生指导下用异维A酸胶囊、丹参酮胶囊等药物进行治疗。
首先饮食要清淡，辛辣刺激油腻的食物尽量避免，多吃些当季节新鲜水果蔬菜，多喝水，同时适当运动，比如每天坚持有氧运动半小时，可以清洁毛孔和调理内分泌，排出体内毒素，避免油脂分泌旺盛。如果出油比较严重的话，可以选择药物清洁脸部，但是使用次数不能多，以免引起皮肤干燥，或者是损害皮肤角质层。
直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜都还可以的。油性肌肤不要频繁地洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变得更油；夏天就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的。
脸上总是出油可以通过注意清洁、补水等方式改善，具体分析如下：
脸上经常出油，那是因为皮脂分泌过多。早晚用洗面奶洗完脸以后要注意补充脸部水分。洗面奶只能去除面部的油脂，并不能抑制面部的油脂分泌，虽然皮肤表面出油很多，但实际上皮肤内部已经非常缺水了，可以经常敷面膜，再配合一些保湿的护肤品。建议患者积极进行缓解。
脸上出油有难闻的味道可能是内分泌失调导致的。
脸上出油闻起来有异味的情况，大都是油性皮肤。因为皮肤的油脂分泌与内分泌有关，内分泌出现失调后，皮脂腺分泌旺盛，会导致出油量大，尤其是在T型区的额头、鼻子和下巴部分，油脂分泌的更多，在这种情况下部分人群的油脂可能会产生难闻的味道，也容易造成痤疮。但是油性皮肤不易起皱，对外界刺激的耐受力也比较强，注意日常生活中的护理即可。
脸上出油严重，是因为脸上皮脂分泌旺盛导致的，平时饮食过于油腻，皮肤是油性皮肤，或者是平时睡眠饮食不规律，都会导致脸上出油，平时要调节饮食，不要吃辛辣刺激性及含油脂比较多的食物。严重可以使用能抑制皮脂的分泌的药物治疗。
