通常情况下，患者鼻子上长痘痘一碰就疼的办法主要有以下几方面，具体内容如下：
1.如果患者面部油脂分泌过多阻塞毛孔。平时要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性、油腻性的食物。
2.患者还可以口服维生素A酸软膏、多西环素、维胺酯胶囊等药物进行治疗。
3.饮食上患者还需要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，以补充身体的营养。
通常情况下，鼻翼上长痘痘一般都是由于痤疮引起的，而痤疮一般是雄性激素分泌、毛囊口角化、病菌感染等因素引起的。具体内容如下：
1.雄性激素分泌：雄性激素分泌增多或失衡会导致毛囊皮脂增生活跃，分泌旺盛。
2.毛囊口角化：毛囊口角化可能会使毛囊开口阻塞，使油脂不能排泄。
3.病菌感染：如果患者受到痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、马拉色菌等病菌感染，同时根据青少年的发病情况，皮损多见于颜面、胸背部，主要表现为以白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓包等皮损症状。
千万不能挤，因为这个部位属于危险三角的部位，是禁止挤压的，原因是挤压危险三角的痘痘有可能导致颅内感染的，所以，千万不能挤，现在可以采用碘伏或者是酒精消毒之后，在外用些抗生素的软膏进行治疗。
鼻翼的痘痘一般不能挤，可以选择激光的方法进行治疗，另外还需要做好皮肤的护理工作。
因为鼻翼周围的血管比较丰富，而且属于危险三角肌肉是用手挤痘痘，有可能会导致细菌入侵，并且还有可能会引发感染，也有可能会导致局部留下痘印，因此尽量避免用手去挤。
如果皮肤上长有痘痘，通常可以选择激光治疗，激光产生的特定波长，通常能够抑制痤疮丙酸杆菌，可以刺激皮下胶原蛋白再生，从而可以达到消除痘痘的效果，并且还可以避免局部留下痘印。
鼻翼上面长痘很痛可能是不良饮食、熬夜、痤疮感染等原因造成的，需要采取合适的方式进行改善。
1、不良饮食：在平时如果经常喜欢吃一些油腻性的食物，会伴随皮肤上的油脂分泌增多，导致局部长痘伴随疼痛感。需要吃一些清淡类的食物做改善，比如小米粥、鸡蛋汤、燕麦粥等。
2、熬夜：如果在生活当中长时间熬夜，会导致体内内分泌紊乱，从而会引起皮肤上面长痘。需要改善生活作息进行调理，要有充足的睡眠时间，症状比较严重的也可以选择做激光治疗。
3、痤疮感染：如果鼻翼上面的皮肤受到了痤疮丙酸杆菌感染之后，也会导致局部长痘，还会引起疼痛感。需要通过红蓝光照射的方式进行去除。
一般来说，下巴两侧长痘痘主要是由于局部的毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛囊口闭塞，内容物蓄积以后继发细菌滋生，引起炎症反应而导致的。
这种情况大多与内分泌因素有关，比如青春期雄激素分泌较多，会刺激下巴两侧的毛囊皮脂腺皮脂分泌，从而导致长痘痘。精神上，如果长期熬夜、上火、劳累等，可能会导致机体免疫力下降，毛囊内细菌滋生，从而导致长痘的情况。如果下巴两侧皮肤清洁卫生不够，或者是人为的搔抓，也可能引起局部毛囊内细菌滋生，导致炎症反应加剧，最终形成痘痘。
