通常情况下，患者鼻子上长痘痘一碰就疼的办法主要有以下几方面，具体内容如下：
1.如果患者面部油脂分泌过多阻塞毛孔。平时要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性、油腻性的食物。
2.患者还可以口服维生素A酸软膏、多西环素、维胺酯胶囊等药物进行治疗。
3.饮食上患者还需要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，以补充身体的营养。
通常情况下，鼻翼上长痘痘一般都是由于痤疮引起的，而痤疮一般是雄性激素分泌、毛囊口角化、病菌感染等因素引起的。具体内容如下：
1.雄性激素分泌：雄性激素分泌增多或失衡会导致毛囊皮脂增生活跃，分泌旺盛。
2.毛囊口角化：毛囊口角化可能会使毛囊开口阻塞，使油脂不能排泄。
3.病菌感染：如果患者受到痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、马拉色菌等病菌感染，同时根据青少年的发病情况，皮损多见于颜面、胸背部，主要表现为以白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓包等皮损症状。
千万不能挤，因为这个部位属于危险三角的部位，是禁止挤压的，原因是挤压危险三角的痘痘有可能导致颅内感染的，所以，千万不能挤，现在可以采用碘伏或者是酒精消毒之后，在外用些抗生素的软膏进行治疗。
鼻翼上面长痘很痛可能是不良饮食、熬夜、痤疮感染等原因造成的，需要采取合适的方式进行改善。
1、不良饮食：在平时如果经常喜欢吃一些油腻性的食物，会伴随皮肤上的油脂分泌增多，导致局部长痘伴随疼痛感。需要吃一些清淡类的食物做改善，比如小米粥、鸡蛋汤、燕麦粥等。
2、熬夜：如果在生活当中长时间熬夜，会导致体内内分泌紊乱，从而会引起皮肤上面长痘。需要改善生活作息进行调理，要有充足的睡眠时间，症状比较严重的也可以选择做激光治疗。
3、痤疮感染：如果鼻翼上面的皮肤受到了痤疮丙酸杆菌感染之后，也会导致局部长痘，还会引起疼痛感。需要通过红蓝光照射的方式进行去除。
一般情况下，耳朵里长痘痘一碰就疼，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
外耳道的疖肿或者感染性囊肿都会导致耳朵里长痘痘，一碰就疼，不要过度按压疼痛部位，避免炎症扩散。耳道内肿痛的部位可用碘伏消毒，同时口服阿莫西林胶囊、头孢克洛缓释片等抗生素药物。还可以服用牛黄解毒片、六神丸等中成药物，具有解毒消肿的作用。部分形成脓脓肿或脓囊肿的患者需要做切开引流。
脸上长痘痘一碰还有点痛可能是痤疮、毛囊炎导致的，建议及时就医治疗。
1、痤疮：皮脂腺的皮脂无法正常排出、堵塞毛孔会引起痤疮的发生，触摸时就会出现疼痛的情况，建议患者遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素软膏等药物进行治疗。
2、毛囊炎：细菌、真菌、病毒、寄生虫感染引起毛囊炎症反应，患者就会出现红色的丘疹、小水疱或丘疱疹，可伴有瘙痒感，触摸时可出现疼痛感。患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行缓解。