想知道是什么原因，如何调理
手脚掌心发热难入睡属于中医上所说的五心烦热的情况，五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火，清热养阴，清肝理脾等法。
病情分析： 你好，考虑可能是缺乏微量元素造成的，建议首先化验一下微量元素看看,
意见建议：确诊原因以后及时的采取相关的处理治疗，祝您身体健康
指导意见：你好，你这是平常工作压力太紧张造成的，建议你剪一剪么？
病情分析： 你好，根据你所提供的症状，你有可能是因为阴虚内热而引起的脚心发热症状。
意见建议：阴虚体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆等食物，建议你到当地医院中医科做进一步的检查治疗，也可自己购买知柏地黄丸服用，希望我的回答对你有所帮助。
问题分析：你的情况考虑是由于阴虚内热等原因导致的手足心热等不适症状。
指导建议：建议去医院中医科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用六味地黄丸或者左归丸。多吃一些滋阴的食物。
病情分析： 腹部坠胀感可能存在肠道功能问题，建议清淡饮食。脚心发热、难以入眠考虑植物神经功能紊乱。
意见建议：清淡饮食，少吃产气量高的食物。平时注意规律作息，放松心情，适当运动，服用谷维素片等调节植物神经功能。
