为了获得腰椎间盘突出症，首先必须控制生活方式，并且必须限制病人的弯曲运动。同时，睡觉时必须使用硬木板床。如果生活方式控制效果不是特别好，那么可以结合一些促进血液循环的药物，同时给予物理疗法改善局部循环。
腰椎间盘突出引起的腿部疼痛可以通过保守治疗缓解症状，比如卧床持续牵引治疗、超短波治疗、推拿按摩、针灸治疗，还可以短期在医生指导下口服甘露醇、甲强龙等药物保守治疗。第但若病情较重还需进行手术治疗，如果腿部疼痛持续不退或者反复发作，需要手术治疗，彻底消除导致腿部疼痛的原始病灶，帮助缓解病情，避免病情拖延，导致症状加重。
一般来说，腰椎间盘4-5突出通过如下方式治：
一、椎间孔镜，解剖关系不清的患者需要用切开手术摘除椎间盘，其他可选择微创治疗。
二、绝大多数患者进行绝对卧床、佩戴腰部护、针灸、推拿的保守治疗可以获得满意效果。
日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，需要食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物，多晒太阳，还可以服用补钙药物治疗，有利于病情恢复。
一般情况下，腰椎间盘突膨出可采取日常护理、微波治疗等方法进行治疗，具体内容如下：
腰椎间盘膨出是一种较为轻微的腰椎间盘突出。腰椎间盘膨出的患者要尽量躺在硬板床上，尽量做到在床上排尿，同时还要进行腰椎立体计算机牵引和微波物理治疗。每日使用250ml的甘露醇，10mg地塞米松，再加入100ml的生理盐水中进行静脉注射。每天一次，连续使用3至5天。
一般情况下，腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症是两种不同的疾病，临床表现不同，治疗方法也不同。患者可以根据具体情况通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
腰椎间盘突出症患者双侧下肢会出现放射性刺痛、电击样疼痛、双侧小腿皮肤感觉减退、肌肉力量减弱等症状。可以选择硬板床平躺、腰部牵引、支具固定等保守治疗。保守治疗无效的话，可采用椎间盘镜、椎间孔镜等微创手术。如果病人有腰椎管狭窄，病人会感觉到腰痛和间歇性跛行。治疗的时候需要服用一些抗骨质增生的药物或者是活血的药物。其次嘱咐病人多做腰大肌锻炼，以提高腰椎关节的稳定性。如果保守治疗无效的话，可以选择常规的切开、减压、椎管扩大、内固定。
一般来说，腰椎间盘突出可以进行保守治疗和手术治疗。
如果是急性的腰椎间盘突出或者轻度椎间盘突出，患者可以遵医嘱口服来昔布，美洛昔康等非甾体类消炎药，或者外用洛索洛芬钠贴膏，氟比洛芬酯贴膏等药物，同时予以支具制动，还可以予以局部的理疗，从而缓解症状。如果症状无法缓解，可以在医生指导下行椎间盘摘除术。
治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
