吃了一个多月的汤臣倍健液体钙，后来没什么明显效果
青年如何确定缺钙，该怎么补钙
考虑是有灰指甲，但还得排除是不是缺少微量元素造成的，体内缺乏某种微量元素，也会使指甲的生长异常，要去当地的医院查一下微量元素，看看有没有营养不良的情况，通常指甲上出现点状或是线状的白斑，是因为缺锌，可平时多吃些含锌高的食物。
出现灰指甲是真菌感染导致的疾病，多见于患有脚气等真菌感染性疾病的人。可以使用灰甲净，亮甲等药物进行治疗，另外如果有脚气，需要同时治疗，可以使用复方酮康唑软膏等抗真菌药物治疗。注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。
皮肤测胆仪是用来测量黄疸的，用来测量胆红素的，不会对孩子造成伤害，具体分析如下：
皮肤测胆仪是利用光纤及光电信息处理技术进行皮肤黄疸的测量的工具，是一种无创的的检查仪器，家长可以放心使用。
但是，皮肤测胆仪测出来的数值只能作为参考，不能作为诊断依据，孩子还需要静脉抽血化验，才能准确的测定胆红素值，排除孩子患有疾病的可能。
有可能是脚上指甲部长了黑斑，也有可能是因为受伤造成的。具体情况有必要还是去医院检查。褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚趾。
大拇指上的竖纹还是比较常见的，主要原因是由于平时不注意劳逸结合，休息不好引起的。还有一些是由于体内缺乏一些微量元素，如果发现指甲盖处苍白，无血色，也考虑是由贫血引起。
大拇指甲上有竖纹黑线是不属于癌症的症状，多是因为缺乏维生素和微量元素方面有关的，或是接触刺激性物体造成的，如果平时没有什么不适的症状，可以观察看看，要有一个合理的生活和饮食习惯。
