一般可以用外科的方法来做，比如用自体的脂肪来充盈自己的乳房，让自己的乳房变得更加的饱满，这样的话，就可以做很多的事情，比如做一个简单的丰胸，比如做一个简单的按摩，这样可以让自己的乳房在一个特定的时间里充盈起来。
这样才能够让自己的乳房更加的饱满，但是这样的方法并不是长久的，而且可以做一个外科的方法，就是将自己的脂肪移植到自己的胸口，让自己的胸部变得更大。
可以用以下方法让乳房变大：
女性想要让乳房变大可以通过手术的方式来达到目的，还可以通过吃富含脂肪的食物，让乳房变大。但是通过吃的方式乳房不仅会增大，其它部位也会增大。此外，还可以通过自体脂肪移植隆胸，让乳房变大。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
女孩的乳房发育一般是乳头开始长大，年龄大约在9到10岁。10到12岁时乳腺增生，形成乳核，摸上去有一个结节或小硬块，压之疼痛。12-13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加，乳房渐渐隆起并富有弹性，乳晕和乳头的颜色变深。发育成熟的乳房呈蓝球形，位于第3至第6肋骨之间。乳头具有勃起功能，触摸时发硬，有利于授乳。
判断小孩乳房的发育，触摸乳晕下是否有硬结。如果有，并且孩子触摸时感到疼痛和不适，说明孩子的乳房开始发育，通常只在青春期发育。在孩子乳房发育的过程中，乳晕会加深，乳房会增大，有时会有轻微的乳房疼痛，这可以用肉眼检测到。
可以使用雌激素、孕激素做替代疗法。另外还可以使用中医的辩证论法进行治疗。去正规医院进行彻底的检查，根据结果选择最合适的治疗方法，平时要减轻压力，加强营养多运动。
