2012年去医院看了，都是开一些口服和外用的药，没见效
外阴白斑怎样可以控制呢、
看是看不出来外阴白斑的，外阴白斑除了做外阴检查、白带检查外，病人还需要做组织活检，平时需要注意保持外阴清洁干燥的环境，饮食方面不要吃辛辣刺激和容易引起过敏的食物。
平时要在各方面多加注意，尤其是不要吃辛辣，鱼虾以及太多的甜食，而且平时要注意个人卫生，穿宽松纯棉的内裤，勤换洗，尽量不要去挠抓。外阴白斑属于一种免疫功能缺陷的病变，治疗起来有难度，而且也需要时间，可以采用中药坐浴和涂抹药膏的方法。
外阴白斑病，有可能会癌变的，仅在有上皮增生时，才可视为是癌前病变，癌变率极低(仅占2%左右)增生型营养不良并有溃破、硬结者，更应引起重视，小心癌变。外阴局部性白化病：多为遗传性疾病，无自觉症状，不致癌，一般不必治疗。
外阴白斑指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。成外阴白斑的原因有多种，但是最主要的原因还是阴部感染和炎症刺激引起。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
外阴白斑的引起和吃的东西是没有关系的。是因为平常的个人卫生没有注意、卫生用品不洁净等才导致的感染，也有内分泌失调、自身的遗传问题都有可能引起外阴白斑。
主要症状是外阴瘙痒，部分病人晚间瘙痒加剧，常因搔抓可引起红肿和溃破，可有烧灼等不适感。在ⅰ°期症状基础上，病变区皮肤上出现角化增生，外阴皮肤局部出现轻度色素减退（一般多出现在大、小阴内侧），成点状或白色小丘疹状，表面呈霜样白变。
