应该是由于着凉引发的尿路感染，平时多注意休息避免着凉，注意饮食结构避免进食辛辣刺激性食物，多饮水。有尿痛的情况提示有尿路感染，可以去医院完善尿常规检查。可以服用药物抗感染治疗。
尿频急是有泌尿系统感染，另外前列腺炎也可以引起。所以想要斩断明确，可以考虑做尿液常规的分析，以及前列腺液的分析再做泌尿系的彩超，以及前列腺的彩超，明确诊断以后，积极的进行治疗。
频是一种症状，并非疾病.由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数.尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等.对尿频患儿需除外尿路感染，外阴或阴茎局部炎症等。尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜.。
通常来说，晚上经常起夜尿频可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果夜间频繁起床尿频，有可能是由于泌尿系统感染、夜尿增多，或者是晚上水喝多了等原因导致的。可以到当地的医院做尿常规检查，发现感染后可以服用盐酸左氧氟沙星片和热淋清颗粒等。一般情况下，病情会持续两个星期。如果不是尿道感染，也有可能是心理因素造成的。
白天尿频而晚上没有尿频的现象，可能是膀胱过度活动症。有的人会明显影响患者的日常生活和社会活动。可能跟逼尿肌功能不稳定，储尿功能下降，逼尿肌异常收缩，膀胱感觉过敏等有一定的关系。可以做尿流动力学检查，有助于明确病情。
老年性尿频尿急是由于老年性盆底肌松弛，随着年龄的增大，盆底肌都会出现松弛，属于正常，可以到产后康复中药做盆底肌康复治疗，练习凯格尔运动，缩肛运动，注意多在户外运动，增强体质。
