儿童出现脾胃虚弱，饮食不吸收的情况，一般可以通过饮食调节以及药物调理来综合治理。
一、饮食调节
家长可以给孩子吃一些流质易消化的食物或是富含膳食纤维的食物，如小米粥、软烂的面条、新鲜的绿色蔬菜等，这些食物对儿童出现的脾胃虚弱，吸收不好的情况能够有较大程度的改善，还要注意吃饭时不能暴饮暴食，少吃一些生冷、辛辣刺激的食物，甜食也要尽量少吃。
二、药物调理
除了饮食调节外，还可以根据医生的指导，服用一些能够健脾的药物来改善，如丁桂薏芽健脾凝胶等，它在口感上比较符合儿童，口味比较酸甜，孩子的接受度会更高，而且是用多种药物同源的成分组成，如山药、大枣、山楂、薏米等，是很好的且具有健脾益胃效果的中成药物。
脾胃不好，可能会影响食欲、睡眠、情绪等方面。脾胃不好一般可以吃山药、栗子、扁豆、花生。具体内容如下：
1.山药：对于胃功能不强、腹泻、胃痛、消化不良的人来说，具有补脾养胃的作用。
2.栗子：栗子主要可以益气养胃，补肾壮筋。但板栗一次不宜多吃，以免出现腹胀等情况。
3.扁豆：扁豆可以健脾除湿，还能促进消化。
4.花生：花生具有健脾和胃、益气通乳等功效。多吃花生，可以延年益寿。
一般情况下，如果宝宝脾胃不好，需要吃易于消化的食物以及改善病情的药物，分析如下：
当宝宝脾胃不好，通常可以吃易于消化的食物，如香蕉、小米粥、南瓜粥等。此外，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等。在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。
首先，可以给孩子多喝山药粥。因为山药属于健脾的药物，对脾胃功能具有良好的调节作用。山药属于食疗的食物，药食同源，从而能够长期服用，不会导致孩子出现不良反应，属于首选的一种治疗方法。其次，可以给孩子吃调理脾胃的中成药。
小孩脾胃不好要选择有营养的，又要容易消化吸收的食物，建议吃以下几种食物：
1.粥类，例如小米粥、蛋黄粥、瘦肉粥或者地瓜粥等。
2.不要让小孩直接吃水果，可以打碎苹果泥、香蕉泥、火龙果泥、苹果泥、香蕉泥等，还可以将水果打碎，这样有助于消化和吸收。平时可以服用一些调理脾胃功能的药物，比如小儿启脾丸或者健胃消食片。
