脚上有个灰指甲，大脚趾，有点黑有点黄，指甲厚

灰指甲是真菌感染而导致的，多表现为指甲变脆，有白斑，有增厚，有指甲变形，有颜色改变等表现，需要及时去皮肤科进一步的检查一下真菌，在医生指导下根据症状及时的对症治疗定时复查。

一般会出现明显的瘙痒症状，同时甲床还会受到影响，出现脚指甲的消失，一般是要外用抗真菌的药物来进行用药治疗，同时还可以口服抗真菌的药物全身用药，一般要长坚持用药。平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。

灰指甲是一种因真菌感染引起的甲部病变，又被称之为甲癣。想要去除灰指甲可通过外用药物联合口服药物的方式来改善。
治疗灰指甲的外用药物，临床常用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂进行治疗，这是一种治疗灰指甲的专用药，其主要成分为聚维酮碘及阿司匹林等一些有抗真菌、消炎效果的药物，同时还可以联合口服抗真菌药物来共同进行，如特比萘芬、伊曲康唑等。除了药物治疗以外，患者还需注意日常的个人卫生，每天清洁手脚部位，保持局部干燥清洁，不要共用生活用品，以免灰指甲传染给家人。

外用药物可以有一定的疗效，但疗程长，要有长期坚持治疗的耐心，手指甲有灰指甲一般外用药物最少三个月。想治好灰指甲可以采用外用加内服的办法，用药一周休息三周为一个疗程。一般需要3个疗程。用药期间密切监测肝功能。

治疗灰指甲通常需选用抗真菌药物来进行。因指（趾）甲生长较慢，角质层比较厚，治疗时间会比较长，因此治疗时一定要保持耐心，足疗程规范用药。
若患者指（趾）甲出现不规则变形的表现，一般需在用药前将变形的指（趾）甲修挫掉，再外用抗真菌药物，如亮甲复方聚维酮碘搽剂。亮甲是治疗灰指甲的专用药，所含聚维酮碘、阿司匹林等成分可起到杀灭甲下真菌、抑制真菌再生、消炎止痒、加快药物渗透的作用，患者可按疗程并足量用药，能较显著地改善指甲变形、变色、翘起、糟碎、脱落等症状。不过需注意，如患者有多个指（趾）甲都已出现病变，则可在外用药物的同时，遵医嘱与口服抗真菌药物搭配治疗，如特比萘芬、伊曲康唑等。
由于灰指甲治疗周期较长，故用药方面需注意规范，不建议患者采用民间偏方或土方治疗，可能会加重病情或延长治疗时间，对患者的健康造成损害。

灰指甲病患可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，富含各种营养，适合各种人群食用。鱼类富含大量的蛋白质，而且属于优质蛋白，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，更容易被人体消化吸收。还有鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。