中老年难入眠,易醒,眼发干发涩

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检查视力,其他都没问题。晚上难入眠,容易醒。眼睛发干发涩。
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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你好!治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
相关问答

中老年手抖可能是病主要是由于各种原因造成的。
帕金森是最普遍的病症。本病是一种神经退行性病变,多见于50多岁的中老年患者。临床上以脊椎外系为主,初期可能会有静态震颤,一般会有手抖,可以服用苯海索进行药物的对症处理。也有可能会有肌肉紧张的表现,表现为屈肌紧张和伸肌紧张,或者是动作缓慢。后期以体位和步态的不正常为主。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

要诊断中老年是否脑膜炎,可抽血检查。
脑膜炎是老年人中常见的疾病,急性期白细胞计数升高,还有脑脊液的压力也随之升高,外表可呈混浊或脓样,细菌抗原检查等,其他检查包括血常规、尿常规、电解质、血糖、肝肾功能等,同时与ct和核磁共振结合。当老年人在进行治疗的时候,由于抵抗力以及更方面相比年轻人来说要不足,因此在治疗的时候应该选择适合老年人使用的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,中老年脱发可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果中老年出现了脱发的情况,可以遵医嘱使用养血生发胶囊、维生素B片等药物来进行治疗,以改善脱发的情况。
2.日常护理:如果中老年出现了脱发的情况,可以通过日常护理来进行调理。中老年应养成良好的生活习惯,平时可以多锻炼,要保持心情愉悦,要避免食用辛辣刺激性食物,可以适当地多吃核桃、大枣,、何首乌等食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,中老年皮肤瘙痒的原因可能是年龄增长或过度清洁造成的,具体内容如下:
老人的肌肤会有很多问题,主要是因为年纪大了,皮脂腺、汗腺的分泌会降低,从而不能对肌肤进行保湿,从而造成肌肤的干燥,引发瘙痒。也有可能是因为经常在浴室里泡温泉,经常用酸性大的肥皂,会让干燥的肌肤流失水分,也可能出现皮肤瘙痒的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

中老年鞘膜积液可能是创伤和炎症、继发因素等引起的,具体分析如下:
中老年鞘膜积液可分为原发性鞘膜积液和继发性鞘膜积液两种。原发性鞘膜积液是比较缓慢的,可能是外伤、炎症等原因造成的。继发性鞘膜积液一般是由原发病引起的,如急性睾丸炎、创伤、附睾炎、精索炎、疝修补手术,或者继发于腹腔积液、低蛋白血症、高热、心衰等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

骨质疏松一般指骨质疏松症,中老年骨质疏松症吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等钙片好。
骨质疏松症是由于内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病等多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病,通常来说,可以吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等钙片,有助于补钙,效果比较好。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。