尿结石的正确跳姿有向前蹦和上下跳。治疗尿结石可以使用药物治疗和碎石治疗，还有手术治疗等，治疗期间要多喝水多运动，不要憋尿，这样有助于结石的排出，同时多喝水还能减少尿液内固体成分的沉淀，避免形成新的结石。
体外碎石主要是利用体外冲击波，对体内结石进行碎石的效果，一般是利用冲击波原理将结石击碎。体外碎石一般对肾脏的伤害是不大的，因为冲击波一般对身体的伤害也不大，但是体外碎石是不能够频繁的使用，否则对肾脏也是有一定损害的。
小孩尿结石首先要带着孩子到医院做详细的检查，确定结石的大小并进行治疗。宝宝患有尿结石平时应多给孩子喝水，可每次少喝一点，但是要经常喝水。注意尽量不要给孩子吃巧克力、菠菜、番茄、豆制品等。
泌尿系统结石如果小于六毫米，可以通过用排石药物治疗。多喝水，每天多蹦蹦跳跳，多爬楼梯，在一个月左右能够排出。大于八毫米的结石不会自动排出。对于一厘米左右的结石，可以做体外冲击波碎石，把结石碎得非常小，然后半个月左右也能慢慢的排出体外。
尿结石输液不能好，输液主要是消炎药，是可以缓解疼痛、发烧、呕吐等症状的，只是暂时的，结石仍然就在输尿管，还是会对人体排尿造成影响。只有少数输液导致的尿量增加可以排出结石。
