头皮痒一挠掉头发，考虑可能是溢脂性脱发的症状。平时要用性质温和的洗发用品，用木梳来梳头，适当用手指按摩头皮，促进头皮血压循环，避免熬夜，少吃油腻辛辣的食物，适当补充黑芝麻，核桃等食物。
头皮痒痛掉头应该洗发要到位，洗头时，一定要清洗，尤其是长发，要用清水反复清洗干净，如有残留洗发水，护发素、发膜，很容易引起头皮发痒，甚至过敏。头皮脱水也会导致发痒。
老是掉头发可以通过药物治疗、植发手术等进行治疗。
1.药物治疗：如果伴随出现腰膝酸软、精神萎靡、小便清长等症状，老是掉头发可能是肾阴虚导致的，建议进行药物治疗，即按医嘱使用左归丸、大补阴丸、六味地黄丸等。
2.植发手术：若是掉头发比较严重，并且导致头顶出现秃顶，建议进行植发手术，即指将其他部位的毛囊移植到秃顶部位，从而促进秃顶部位的毛发生长，其费用与植发面积、地区消费水平等有关，大约为5000-50000元。
掉头发头皮痒的原因有很多，患者要根据自己的实际情况来判断病因，建议寻求医生的专业指导。
首先是西医方面的原因，西医认为脱发和人体雄激素有联系，通常将脱发的类型归结为雄激素源性脱发。
而中医认为肾藏精生血液,可以营养毛发，肾藏精生元气可以激发促使毛发生长，肾精通过督脉和精气作用而充养毛发。如果人体肾精不足,头发则稀少、枯萎、不泽、瘙痒、脱落。因此，中医养发第一步就是补肾。可以通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，在中药的选择上要以养血祛风，益肾填精为主，如选用敬修堂养血生发胶囊，通过滋补肾阴、祛除风热，使外在毛发得到濡养，起到预防和治疗血虚风盛，肾精不足所致的瘙痒、脱发。
建议患者在日常生活中可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆、等食物，尽量避免熬夜，保证规律的作息时间，如果症状长时间得不到缓解，建议去医院检查后对症下药。
脱发的发生最有可能是由于高工作压力引起的内分泌紊乱。病人用清爽去屑的洗发水洗头，但是不建议经常洗头。病人可以适当锻炼，这有助于头发生长。在饮食方面，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜。
