头皮有一层头皮屑可以先去医院做个检查，看看是不是有头皮真菌性感染的情况了，依据检查的结果，可以用抗真菌的洗发剂来做清洗治疗的，平时的时候注意头皮部位清洁卫生。
头皮屑多头皮痒可以经常用一些含有抗真菌的洗剂洗头，每周至少两次，平时注意休息，不要熬夜，要注意头部卫生，勤换洗枕头，也可以口服一些抗真菌的药物进行治疗，不能抽烟喝酒，不要吃辛辣食物。
额头皮肤暗沉是熬夜休息不好或者伴随内分泌紊乱导致皮肤异常等，多吃清淡的食物，选择温开水或者苏打水清洗消毒调理看一下，不要有压力，也可以适当的补充维生素调理，饮食注意营养均衡。
不建议每天洗头发，会破坏头皮油脂平衡。一周洗一到两次头发就可以了。减少烫发染发的次数。早睡早起不要熬夜，在饮食上要稍加注意，多吃一些维生素含量高的蔬菜水果，多喝水。
头皮上布满瘙痒和疼痛，这可能是局部感染后的毛囊炎，也可能导致化脓。首先，注意当地的清洁和卫生。不要吃油腻的食物。患者可以使用治疗这种药物的药品。也可以涂鱼鳞病软膏来促进排脓。通常，应该经常洗头，注意头皮的清洁和卫生。
可以选择弱酸性，至中性的洗发产品，洗头的水温，控制在与体温相近即可，不要过热，以免导致头皮皮脂被清洗，出现干燥，从而引起乏脂性脱屑。头皮瘙痒明显者，可以配合口服药物治疗。