积奶了可用热毛巾热敷，或用艾条点燃后先灸膻中穴10分钟，然后灸肿块部位，各10分钟。之后从乳房根部开始向乳头方向呈螺旋状按摩，重点按揉肿块处，刚开始第一次按摩处理会比较痛，但随着肿块的软散后就没有什么痛了，这要有点坚强才能坚持做到有效的。
出现积奶可通过使用热毛巾对乳房进行热敷，用手沿着乳房根部向乳头的方向捋，需要注意一定要在一个方向，不要在任意方向揉搓，需要将乳房中多余的乳汁吸出，不能采取用手挤的方法，因为用手时受力不均匀容易导致严重的积奶，可以通过使用吸奶器利用负压的作用，把乳房中的乳汁吸出，可通过适当按揉，把能吸出的奶吸出来再继续揉，反复几次直到乳房中没有明显的硬块就恢复。
可以在用吸奶器之前先用温热的毛巾热敷乳房，并且轻轻的按摩使乳腺管扩张，这样就比较容易把乳汁吸出来。如果吸奶器的吸力不足也可能会吸不出奶来，这时可以适当的加大吸力。
如乳房较胀痛，而患儿不能吮吸乳汁者，多见于乳腺管堵塞或乳腺炎，需及时去医院就诊治疗。
乳腺管堵塞时，通常需使用催乳、疏通乳腺管的方法，疗效显著。经几次乳腺管疏通后，患儿仍能正常母乳。如检查为乳腺炎时，则应暂不哺乳，因炎症感染病情较重，需及时抗感染治疗，如出现脓肿，则需切开引流减压治疗方可康复。这种病康复时间将更久，多数需数月或更久。
如果用吸奶器吸不出奶来，可以在用吸奶器之前先用温热的毛巾热敷乳房，并且轻轻的按摩使乳腺管扩张，这样就比较容易把乳汁吸出来。如果吸奶器的吸力不足也可能会吸不出奶来，这时可以适当的加大吸力，但不要调得太大以免造成乳房疼痛。
吸奶器吸不出来可能是乳汁太多，乳房出现肿胀，可以先挤出乳汁，然后再使用吸奶器。如果乳房有淤积情况，可在使用吸奶器前用热毛巾进行热敷并从乳房基底部开始按摩，在使用吸奶器，如果还是没能吸出，可再重复这一动作。用吸奶器吸奶的时间不能过长，控制在八分钟左右，在乳房和乳头出现疼痛感时应停止吸奶，如使用正确方法不能将奶吸出，应检查吸奶器是否损坏。
