血脂高能引发心脏病，平时不要吃含脂类多的食物，发作率会降低。鸡鸭鱼肉类可以吃，太过油腻动物的内脏不能吃，其中的含脂量太高，会增加心脏负荷，忌辛辣刺激的食物，多吃一些清淡和还有丰富营养的食物。
通常情况下，溃肠性结肠炎患者能吃鸡鸭。具体情况分析如下：
鸡肉和鸭肉的营养价值通常是较高的，富含蛋白质、多种元素、纤维素等，而炖煮后往往更好消化，一般不会引起溃疡性结肠炎的病情。但是鸡皮、鸭皮等食物最好不要吃，因为鸡肉和鸭的脂肪比较多，建议最好是炖着吃。另外，不能吃烧鸡、烤鸭，因为烧鸡、烤鸭比较硬，不易消化，容易引起肠胃胀气。
孕妇在怀孕期间吃辣椒对胎儿的发育有一定的影响。首先孕妇长期食用辣椒会导致肠胃内火过大，进而引起便秘、痔疮的发生，不利于胎儿的正常发育，容易引发胎毒，待宝宝出生后皮肤不好。
吃胶原蛋白对皮肤有用，胶原蛋白片的主要作用是锁住肌肤的水分，保持肌肤水润，增强皮肤的弹性，延缓衰老，每天适当的吃一片，有益于身体的健康，可以促进体内骨胶原的合成，促进蛋白质的吸收，防止骨质疏松。
运动对皮肤是有好处的，运动可以促进皮肤的新陈代谢，加快血液循环，运动时毛孔会排出大量的汗液，有利于毛孔内油脂的排出，长期坚持跑步，改善皮肤暗黄没有光泽的症状，使皮肤变得白皙有光泽，有助于痘痘去除。
