乙肝疫苗及其产生的相应抗体存在于母体的血液之中，只有少量可能会进入母亲的乳汁中。但是通常新生儿出生后需在24小时内及时接种乙肝疫苗，个别新生儿母亲的乙型肝炎抗原阳性时，还需要为新生儿接种乙肝免疫球蛋白，所以乙肝疫苗对新生儿没有不良影响，因此母亲在哺乳期可以接种乙肝疫苗。
哺乳期间可以汗蒸。
蒸气室会产生一种具有消炎杀菌、净化血液的作用，在汗蒸的时候可以促进乳汁的排泄。虽然汗蒸有很多益处，但是一定要适量，不要经常做，在汗蒸之前和之后要多饮水，要注意补充水分。哺乳期要多吃瘦肉、鸡蛋、排骨、猪蹄等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要多吃一些有营养的食物。要有精神上的松弛，要有充足的睡眠和休息。
既然是在母乳喂养期间，不要吃药，应当先用温水擦毛巾让身体凉快下来，同时去医院检查血常规，消除病毒和感冒的问题。如果病毒和感冒仍然引起感染，应当及时服用抗病毒药物进行治疗。在服药期间，不能哺乳。
哺乳期间可以打玻尿酸。
玻尿酸属于人造的软组织填充物，但玻尿酸属于人体的一种常见物质，在注射后不会随着血液和组织液排出体外，因此在哺乳期内可以进行玻尿酸的注射。但是，母乳喂养的女性最好在打完玻尿酸以后停止母乳喂养，为期三天，这样可以避免因为打针以后由于心情过于激动导致乳液的分泌困难等问题。
建议哺乳期的女性要多休息，注意保暖，不要感冒。
哺乳期也有排卵，同房如果没有采取有效的避孕措施，也有可能怀孕。正因为哺乳期月经不规律，不好估计排卵期，所以哺乳期同房要格外注意，最好采取避孕措施，避免意外妊娠。哺乳期避孕一般采取避孕套。
必须需要科学的方法还是通过控制饮食和加强锻炼来进行。哺乳期，因为还有哺乳的需要，在减肥的同时，也不能忽视了营养，饮食上低糖，低脂肪，高蛋白饮食，同时要注意补充水分，以维持正常的体液，维持正常的乳量。坚持运动，哺乳期也不适合做大量的剧烈运动，运动上可以选择一些有氧运动。
