首先是日常生活中对胸部没有做好防护，导致胸部被压迫，胸部附近特别是乳头附近出现了一些细小的颗粒，这些细小的颗粒会阻塞乳管，导致乳汁无法顺利排出，如果护理不当，乳头会出现损伤，并且有大量的病菌进入，在淤积的牛奶中滋生。
还有就是先天性的缺陷，一些女人的乳头太细会造成母乳喂养的困难，而且在喂奶的过程中也会出现乳头的凹痕，如果怀孕期间没有进行正确的纠正，会导致乳汁的排出。如果是母乳喂养不当，导致乳头破裂，就会导致感染，如果是乳汁过量，在哺乳过程中，有些婴儿的数量很少，而且母亲没有将牛奶排出，也会导致乳腺炎。
治疗乳腺炎的最好方法如下：
一、如果乳房有肿块，且伴随有胀痛、发红、发热等症状，可以先使用碘伏进行局部湿敷，还可服用消炎药或是抗生素进行缓解。
二、女性患有乳腺炎一般是由于乳汁过多而积於成块所致，患者可以通过按摩来排出乳汁，最好由乳腺按摩师进行按摩，避免自身方式不当导致病情加重。
如果患者通过上述方法治疗后仍不能缓解，则需要前往医院进行针对性治疗。
乳腺炎的症状以乳房出现红、肿、热、痛为主，有时病患还可能出现低热或者高热的症状，需要根据病情对症治疗。通常可以做局部热敷、理疗等治疗，也可以选择应用消炎药物治疗，有发热症状的还要根据发热程度选择合适的退热方法。
乳腺炎一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
临床乳腺炎，若为初期，应及时抗生素抗感染治疗，这样总体上就可以控制住病人的感染征兆。若病人患乳腺炎进展较快，形成乳腺脓肿的字，单纯用抗菌药来治疗，是不妥的，如脓肿形成后，治疗以及时作脓肿切开引流为主，术中麻醉效果好，以避免对乳管造成伤害，应作放射状切开。另外还可以采取保守性处理方法，比如用乳头周围皮瓣转移来恢复患侧乳管口通畅。乳晕下方脓肿，应按乳晕边缘作弧形切口，深部或胸部后方脓肿可延着胸部下缘作弧形切口，通过乳房后方的缝隙进行引流，
治疗乳腺炎最主要的方法是应用消炎药治疗，也可以适当使用一些回乳药，对全身应用抗生素，为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。可以对乳房进行热敷，乳腺封闭，可减轻炎症。当已经形成脓肿时就要进行切开排脓，切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。
