乳腺纤维瘤是因为卵巢功能旺盛；雌激素水平过高，调节失衡；对雌激素反应敏感，在雌激素长期刺激下，引起乳腺腺上皮组织和纤维组织过度增生，结构紊乱，形成肿瘤。建立良好的生活习惯，避免、减少心理紧张，保持心情舒畅。
乳腺纤维瘤的发生与雌激素的过度刺激有关，一经发现，及时治疗，注意术后的消炎预防感染，在饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等。
乳腺纤维瘤生长至2-3cm即可停止，可与正常乳房腺体长期共存。但乳腺纤维瘤亦无法通过药物，使其变小或消失。若乳腺纤维瘤短期内迅速增大大，生长直径超出2-3cm时即可采取手术治疗，分为传统开刀手术和微创旋切手术两种。其中微创旋切手术，术后基本不留疤痕，对乳房损伤较小。
症状表现，无痛性肿块，肿块以不规则圆球形或椭圆形居多，也可呈扁平状、小结节状，以及出现不规则的形状等，肿块早期时可推动，晚期固定不可推动。此外，乳腺纤维瘤也可出现乳腺皮肤改变、乳头溢液等表现。
乳腺纤维瘤很少有能够自己愈合的，自愈的可能性很小。但是乳腺纤维瘤，一般要看它的大小决定治疗方式。如果是比较小的乳腺纤维瘤，比如直径在1cm以下不需要特殊处理，定期复查乳腺彩超就可以。
