胃疼的穴位有很多,具体分析如下:
胃痛是一种常见的内科病症,主要是因为食物过于寒凉、外邪客胃、愤怒导致的肝气反冲。如果出现胃痛,可以通过针灸、艾灸、足三里、内关、梁丘、血海等穴位来进行调理。另外,还可以根据患者的症状来选择合适的药物,如果是寒邪客胃,可以服用良附丸;肝气犯胃可以服用柴胡疏肝散;如果是因为血瘀胃痛,可以服用失笑散等药物。
腰疼艾灸以下位置最好:
艾灸能够促进血液循环、通经活络、祛风除湿,具有缓解腰痛的作用。病因、病症不同,艾灸的位置也不同。如果是腰肌劳损、腰间盘突出导致的腰痛,可以选择艾灸的穴位有隔俞穴、气海穴、志军穴、三阴交穴等。如果是肾虚导致的腰疼,可选择关元穴、肾俞穴、太溪穴、然谷穴等穴位进行艾灸。建议患者在做完艾灸以后要做好身体的保暖,不要立即沐浴。
一般情况下,胃痛可按摩中脘穴,位于脐下4寸,前正线上,采用指压法;
按开肚脐中间两寸的天枢穴,用食指、中指、无名指在此处按摩两到三分钟。
用拇指与其他四指相对,揉捏承山穴,此穴位于腓肠肌与肌腱的交叉处,用力按压至有酸痛感;
揉内关穴,内关穴位于腕掌远端横纹上方两寸处,尺骨与桡骨间隙的中点,轻按揉10-15分钟。
缓解牙痛的穴位有:1.合谷穴,合谷穴在手背第一、二掌骨间。用拇指指尖,按于对侧合谷穴,可以镇痛。2.下关穴,下关穴在耳屏前,下颌骨髁状突前方。同颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中,下关穴主要用于上牙的止痛。3.四白穴,按压四白穴片刻,反复进行,可以缓和上齿疼痛。4.曲池穴,一边吐气,一边按压十秒,反复进行,上下齿疼痛会立刻减轻。
昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位,进行正确的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握,昆仑穴可用手指按住外踝后的凹陷处,向后面的大筋拨动1~2分钟。承山穴这个穴位属于足太阳膀胱经,位于人体小腿后侧正中间,腓肠肌肌腹下。用力伸直小腿或抬起脚跟时,小腿肚上会出现一个类似“人”字型的凹陷,凹陷的尖角处就是它。经常按压此穴,可舒筋活络、壮筋补虚,对缓解腰背疼痛、腿疼转筋、小腿痉挛等效果良好。
冬天来后不仅气温骤降雾霾也大,不论是儿童还是成年人,发烧感冒的比比皆是。现在的家长都怕打针吃药会给孩子带来副作用;那么如何才能在不吃药的前提下,快速有效的退烧?今天大苏就教宝妈们正确认识发烧以及用艾灸穴位快速退烧,而且适合各个年龄段的人使用。