你好，我宝宝现在一个月零几天，我最近乳房涨块很多，...

乳房奶涨有硬块可以通过以下方法进行治疗。
可以对进一步进行热敷，并用手将硬块部的乳汁向乳头方向挤出，或是让宝宝吸吮乳头来吸出，也可以通过吸奶器吸奶和通乳师通乳，来达到快疏通乳腺排出乳汁，让淤积的乳汁流出的效果。
另外，患者还可以在日常生活中保持清淡的饮食，进行适当的运动，能够起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。

嘴唇脱皮有很多种原因，比如缺乏维生素，缺少水分，冬天北方气候干燥等多种原因均可导致。当嘴唇脱皮较严重时，若嘴角有白色分泌物，则可以考虑为是维生素缺乏症，应适当使用维生素丸进行维生素的补充。若死皮不断堆积，则可考虑为水分缺失，应多补充水分。可用热毛巾湿敷，待死皮湿润软化后，使用唇膏保护嘴唇，避免食用辛辣刺激的食物，避免用舌头舔舐嘴唇周围。

要及时的去医院做个乳腺部位的检查，依据检查的结果做对症治疗，平时的时候注意做好乳腺部位的护理，不要吃辛辣刺激的食物。乳房胀痛以及有肿块的症状，肿块有继续增大的情况，考虑是有乳腺癌。

如果触摸乳房有硬块，有可能患上急性乳腺炎，平时注意使用吸奶器，把乳汁吸出，避免乳房有积奶和胀奶的情况，平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，哺乳期多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质最好。

断奶后出现乳房胀痛也是断奶的一个正常反应，是乳汁淤积引起的，一般一个星期就会断乳，乳汁分泌过多的情况下，可以选择用山楂和麦芽熬水喝，减少乳汁的分泌，减轻胀痛感，断乳期间不要喝大量的汤水，注意乳房的清洁卫生。

考虑是乳腺增生的可能性大，可以到医院做乳房彩超检查确诊一下，如果是乳腺增生，平时不吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，不要熬夜。首先建议要注意情绪的稳定，适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状，可以去医院检查一下彩超，根据检查的情况进行相应的治疗和处理。