怀孕是从末次月经开始计算的。
孕妇在怀孕的前三个月就需要服用叶酸来进行预防胎儿的神经管畸形，在怀孕后前三个月要注意避免剧烈运动或者是发生同房行为。此时的胎儿还比较脆弱，承受不足外界因素的干扰，从而导致胎儿自然流产的现象，所以在这个阶段需要尤其注意孕妇。少吃生冷辛辣刺激的食物，饮食上尽量清淡为主，不要太过油腻重口。
怀孕应该从最后一次月经的第一天开始计算。
妊娠全程从最后一次月经第一天起算，一般早于排卵和受精两个星期，早于受精卵着床3个星期，整个周期为280天，也就是40个星期。比如怀孕的末次月经为一月十三日，那么她的预产日就是十月二十。一月二十日是妊娠七日，一月二十七日是妊娠十四日。二月三日是妊娠二十一日，二月十日是妊娠二十八日，是妊娠四个星期。
怀孕时间计算是从最后一次月经的第一天开始算起的。也可以根据腹部超声波孕囊大小来推算怀孕时间，受精时间在两三个井中间。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。怀孕期间多休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，适当控制性生活，注意性生活频率力度，不要吃垃圾食品，不要随便吃药，定期做产检，密切关注胎宝宝发育情况。
怀孕按同房时间算不太准确。
因为可能存在女性已经怀孕，但是没有被发现，又进行了同房的情况。此时如果按照同房时间来判断怀孕就会不准确。并且同房后并不一定会怀孕，所以目前都是根据末次月经来计算怀孕的时间。另外，还可以在怀孕之后，到医院进行B超检查，根据胚胎的发育情况来判断怀孕的时间。孕妇在怀孕之后需要定期进行产检。
医院都是按照末次月经的第一日来计算孕周及推算孕产期的。如果每次的月经周期都比较准的情况下，这种方法推算的孕周是比较准确的。同时医生还可以结合B超更准确的推算孕周的。
一般怀孕从末次月经来的那天开始算，具体分析如下：
从末次月经来的那一天算起，再加上7，就是孕周，一般来说，整个怀孕周期平均要280天，也就是40个星期，而预产期早半个月到晚十天都有可能。孕期要做好孕期常规检查，因为在妊娠初期胚胎发育不稳定，所以要避免同房，孕期3个月服用叶酸片，防止胎儿神经管畸形。在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果、干果等。
