去医院做个彩超，如果纤维瘤比较大需要及时采取手术治疗。乳房上长了个肿块，首先要考虑是有乳腺结节或者是有份纤维瘤的可能。去乳腺科做一个乳腺彩超检查。明确一下具体的原因。平时还要注意每一个月自我检查一下乳房，每一年复查一下乳腺彩超的情况。
乳具体需要到医院乳腺专科检查一下，最近这段时间生活作息保持规律，也可以喝点玫瑰花茶，或者服用疏肝理气的药物，具体用药谨遵医嘱。去医院做个乳腺彩超检查确诊，及时治疗。平时注意休息，适当运动锻炼。
乳房疙瘩的病因很多，需要明确一下疙瘩的具体部位是否光滑，平时是否有疼痛，推之是否能活动等，要及时到乳腺外科或者是普外科就诊，如果高度怀疑是恶性的话，需要及时的活检或者是手术切除后病检。
乳房内有明显的硬块，伴有疼痛的症状，常见是乳腺增生所导致，由于腺体、腺泡代偿性的增生或者增生不协调，形成了局部的结节以及包块，疼痛也有一定的规律性，尤其是在月经前期加重，经期过后症状能够逐渐减轻。
可以去医院检查，不一定是乳腺癌的表现，可能是乳腺增生或乳腺纤维瘤引起的。根据检查结果，再对症治疗，如果是乳腺增生，中药具有活血化瘀、止痛、消痈散结的功效，可以用中药治疗。
一侧乳房出现胀痛，乳腺增生的可能性比较大，应该进行乳房彩色超声的检查，并且发生也有一定规律性，尤其是在经前期明显。在外伤之后局部肌肉拉伤，也会诱发症状的出现。
