可以适当的使用维生素c提高机体的修复能力，可以选择局部用药，在清除牙垢和食物残渣后可以用生理盐水冲洗，平时一定要注意口腔的清洁护理，勤刷牙、勤漱口，禁止饮酒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，饮食一定要规律。
牙龈炎的症状是红、肿、热，触碰时容易出血，触碰时疼痛，伴有口臭，触碰时出血是因为牙龈里的血管充血，所以触碰时容易出血。红，是因为牙龈里面血管充血。肿，是因为从血管当中渗出很多的组织液，这时候体积增大，出现了水肿。
牙龈炎会因为炎症发病而出现局部牙龈红肿热痛等症状，严重时可以导致牙肉肿胀化脓的。口服抗生素治疗，服药效果不好时可去医院治疗，牙痛期间可以早晚用淡盐水漱口起消毒的作用，并要注意不要吃辛辣刺激煎炸的食物。
牙龈炎是口腔卫生不好引起的，牙齿周围有软垢牙石或者牙菌斑刺激，时间久了会形成牙石堆积在牙龈缘，牙龈始终处于一种充血的状态，容易引起刷牙出血，或者是咬硬物出血，牙龈出血是牙龈炎最常见临床症状。
牙龈炎的症状，牙龈出血常为牙龈炎的主要自觉症状，多在刷牙或咬硬物时发生，偶也可有自发性出血。还有牙龈颜色，正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。
一般来说，中晚期的牙周炎，肉眼都能看出来，和牙龈炎有很大的区别。
早期牙周炎与牙龈炎比较相似，容易混淆。要区分牙周炎和牙龈炎，首先要区分牙周炎和牙龈炎。早期牙周炎主要表现为牙龈红肿、牙龈出血。牙龈炎还会出现牙龈红肿、牙龈出血的情况，但牙龈炎不会消失。牙周炎可以做超声洗牙、牙周基础治疗、刮治等。牙龈炎患者做超声波洗牙即可。
