影响空腹血糖因素有饮食因素晚上吃了大量不好消化的食物致第二天早上的空腹血糖值偏高,时间因素测定空腹血糖要在早上8:00前空腹抽血测定,才能真实反映糖尿病的控制况。空腹运动时血糖较高,运动过程中组织对葡萄糖的利用可能会超过神经、体液的影响。
怀孕期间空腹血糖正常值不能超过5.1,血糖6.2属于妊娠期糖尿病,需要及时治疗的。平时也要注意饮食调理,注意低糖饮食,不吃甜食,少吃米面,多吃蔬菜豆类粗粮,适当提高活动量,定期复查,必要时采取药物降糖措施,可以到正规的医院进行详细的治疗。
查血糖需要空腹。空腹指在检查血糖前的8小时,不能进食高热量的食物,检查血糖空腹有利于检查结果的准确性,不空腹则会对检查结果有影响。检查血糖时需要注意血糖禁食8小时-12小时。
怀孕10周空腹血糖7.1mmol/L,说明存在血糖偏高的问题,需要调整饮食和生活习惯。
怀孕期间可以适当的调节自己的饮食和生活方式,还要调节自己的情绪。女性平时要吃一些低脂肪、低糖的食品,比如黑木耳、黄瓜、西红柿、燕麦、芹菜、青菜、胡萝卜、紫菜、猕猴桃等。怀孕期间要进行一些锻炼,比如散步、做瑜伽等。同时要注意血糖的变化,如果血糖还是不能正常的话,可以在医师的建议下口服降糖的药物。孕期要做好孕期检查,确保孩子的健康成长。
26周空腹血糖5.7是正常的,孕妇如果在怀孕期间喝太多,摄入太多的无糖食品,很有可能会导致妊娠期糖尿病。
如果通过饮食运动以及改善生活方式,仍然不能使血糖达标,就必须使用皮下注射胰岛素的方式来降糖。建议在孕期也多注意饮食控制,少吃高糖,高热量主食,多吃绿色蔬菜水果,可以适当运动,按时监测血糖,以免出现升高。
正常人空腹血糖小于2.8毫摩尔每升就可称之为晨起低血糖。平时都应该注意,控制体重,要是控制在标准体重范围内,注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物。