血稠血压高的病人需要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
具体要看检查方法，检查方法不同数值不同，如果以水的粘度为1，则全血的相对粘度为4-5，血浆的相对粘度为1.6-2.4，可以到正规医院内科就诊做一下血液检查，看是否有异常，如果血粘度高，一般可见于喝水少、血液浓缩、高血脂、高血糖等导致，也饮食因素也可以影响，可以做一下血流变、胸透血脂等检查，看具体情况如何，根据检查选择治疗。
血稠可以通过饮食来调整，尽量低油低脂饮食，限制或者不吃肥肉和动物内脏类油脂太多的食物，喜欢吃肉的尽量以瘦肉和鱼肉为主，血稠的症状表现为头晕、乏力、嗜睡、四肢发麻等。如果长期如此，可能会诱发冠状动脉粥样硬化，可以表现为胸闷、胸痛等心前区不适症状。
对于血粘稠的治疗，首先一般治疗，其实主要就是饮食以及生活习惯方面的治疗。在饮食方面，一定要以清淡饮食为主，然后补充维生素粗纤维饮食，其实药物治疗主要就是要注意一下，有没有高甘油三酯血症，有没有高胆固醇血症。药物的选择首选就是他汀类药物。再一个就是降甘油三酯的其的药物。
血液粘稠是形成血流阻力的重要因素之一。当某些疾病使微循环的血流速度显著减慢时，血细胞可以发生叠连和聚集，血液粘度升高使血流阻力明显增大，从而影响微循环的正常灌注。血液粘度是血液的理化特征之一，标准可以分为男性和女性，正常男性是3.43-5.07mmol/L，女性是3.01-4.29mmol/L，是血流变的指标。
血粘度需要早晨空腹抽静脉血检查血脂，包括总胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，脂蛋白a，载脂蛋白A，载脂蛋白B及血糖，血常规等监测。监测血粘稠度，对动脉粥样硬化，冠心病，心肌梗死，脑卒中，糖尿病等疾病有重要的防御作用，还对肝炎，肝硬化，吸收不良，肾脏综合症以及甲状腺功能亢进，肾上腺体质功能减退等疾病诊断有辅助作用。
