烟酸在人体内转化为烟酰胺,烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分,主要是用于防治糙皮病等烟酸缺乏症,如果有什么不舒适的症状,还是要及时的做相关的检查之后对症治疗,自己不可盲目的使用药物,平时也要养成良好的生活习惯,多锻炼身体,饮食方面也要有规律,不要暴饮暴食。
烟酸是B族维生素中的一种,又称尼克酸、维生素pp、抗癞皮病因子等。烟酸是维生素中最稳定的一种,一般的烹调加工损失极小,但会随水流失。盐酸参与体内物质和能量的代谢,与核酸的合成有关,同时可以降低血胆固醇的水平,也是葡萄糖耐量因子的组成成分。
一般情况下,烟酸缺乏症可以在医生指导下使用药物,以及注重日常护理进行治疗,具体内容如下:
由于体内缺少了尼古丁的尼古丁而导致烟酸缺乏症,其症状包括皮炎,舌炎,肠炎,精神异常以及周边神经炎。治疗包括:食物中的烟酸不足、营养不足、长期酗酒、传染病等。如果需要长时间使用异烟肼,需要补充大量的烟酸和色氨酸,避免长时间暴晒,补充适量的尼古丁和尼古丁,如果出现严重的痢疾或者有口吃障碍,可以补充白蛋白、 B族维生素。
人体缺乏烟酸缺乏会导致腹泻呕吐,消化不良,失眠健忘等症状。严重还会引起糙皮病,皮肤也会有色素沉着,变成暗红色或者棕色。平时饮食要多吃肝脏,瘦肉,乳类蛋类豆制品。还要多吃花生,绿色食品。
烟酸片的副用有感觉温热、皮肤发红、特别在脸面和颈部、头痛等血管扩张反应。过量用药会泻、头晕、乏力、皮肤干燥、瘙痒、眼干燥、恶心、呕吐、胃痛、高血糖、高尿酸、心律失常、肝毒性反应。
维生素D不足性佝偻病是一种自限性的病症,只要给宝宝足够的时间进行室外活动,就可以自行恢复。
孕妇在围产期要多吃一些富含钙、磷、维生素D等营养物质的食品,怀孕后适当的服用维生素D有助于孕妇储存足够的维生素D,保证婴儿出生后一定时期内的生长发育。婴幼儿时期要进行适当的阳光沐浴和适当的维生素D,宝宝在一个多月后可以逐步进行室外运动,冬天每天1-2个小时的室外运动。