柚子，草莓，西瓜等，含有丰富的电解质，维生素以及水分，可以起到清热去火的作用，可以有效的改善肝火上扬的症状。一般有肾阳虚，同时还有肝火旺的话，这个主要是可以多吃一些橙子橘子，同时还可以配合吃一些牛油果猕猴桃，还有苹果，除了水果方面，也还要配合吃一些中成药，可以补肝肾，同时还可以清肝火。
问题分析：如果存在肝胆湿热，口干口苦等问题，这种情况可以服用龙胆泻肝丸，从舌苔的情况来看，比较符合肝胆湿热。
指导建议：如果是脾胃不和导致的，可以服用参苓白术散，舌苔往往偏白，大便不成形，消化功能不好，有可能存在慢性胃炎，在服用龙胆泻肝丸的同时，可以配合益生菌口服，必要的时候还可以加上胃肠安丸。饮食上忌辛辣，油腻，忌饱食，忌烟酒。
问题分析：肾阳虚可以吃金匮肾气丸或是桂附地黄丸。肝火旺可以吃龙胆泻肝丸。
意见建议：建议先泻肝火，在补肾阳。不然温补肾阳的同时可能会加重肝火
指导意见：你好，根据你说的情况，已经看了医生。可以遵医嘱服用的。服用药物的同时，还要注意饮食调节，禁食生冷辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食。还要戒烟酒。
问题分析：你好，根据你描述的情况，这个注意是熬夜，劳累，饮食不当，心情不好，缺乏体育锻炼等情况造成的
意见建议：建议你应该是注意体育锻炼，多吃五谷杂粮，黑米，山药，羊肉等，可以应用龙胆泻肝丸，金匮肾气丸，香砂养胃丸治疗，不要偏食等，希望我的回答你满意。给个评价，谢谢
这情况应该清中医具体辨症，也不一定就是肝火。拔罐子肤色是紫色的，偶尔有水泡说明负压过大的原因
