请问我腰粗,肚子大,胸部小是怎么回事?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问我腰粗,肚子大,胸部小是怎么回事?
想得到怎样的帮助:

为什么会这样,怎么可以改变?

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王航 山西中医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 11214
问题分析: 你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
意见建议:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
相关问答

女孩子胸部出现小疙瘩,有可能是皮肤方面的病变,如果是乳房部位出现,也不能排除是乳腺发育前的症状表现。如果症状不太明显,继续观察一下,也可以平时让孩子规律生活,健康饮食。乳房过早发育,那么就是存在性早熟的问题,必须得到有效解决。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

病情分析: 肚子脂肪堆积的的原因???骨盆前倾与小腹突出密切相关。骨盆前倾,腰椎必然前弓,小腹也必然凸出。小腹的前凸,也使下腹成为运动的死角,即便运动也难以得到消耗。小腹长期凸出,在重力的作用下会逐渐下坠,腹腔内便容易滋生和堆积脂肪,称为“脂库”。就是没有生育的女性,也会由于骨盆前倾而造成小腹的肥胖,看似怀孕,被称为“非肥胖性小腹”,大家都知道减肥到关键是要收腹,但很少有人知道骨盆前倾是腹部脂肪堆积的重要原因。

周帅飞皮肤科山东齐鲁医院
擅长:疤痕,毛囊炎,脂溢性脱发

指导意见:建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

田存肖妇产科李怀卫生院
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病

病情分析: 你好,你的情况是由于刚进入生理发育期,多属于正常,不要担心,可以继续观察,多吃木瓜,晚上不要穿内衣睡觉,并且睡觉前给胸部按摩。如持续不能改善,可以考虑查一下内分泌看有无异常。

李范美心理诊所山西中医院
擅长:性心理障碍、强迫症等

指导意见:您好,乳房小跟个人的体质有关系,受遗传、激素水平、营养等很多因素影响。您可以去医院检查一下激素六项,雌性激素低 的话可以激素调 理

王友志副主任医师外科佳木斯市中心医院
擅长:外科急诊,急救,及普外科疾病

指导意见:坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交 替进行促进血液循环.配合多 吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态

徐超主治医师外科潍坊市第二人民医院
擅长:骨质疏松,腰腿痛,骨关节炎,踝关节扭伤,急性单纯外伤性腰腿痛,开放性手外伤,尺桡骨干双骨折,髌骨软化症,剥脱性骨软骨炎,棘间韧带损伤