我本来120斤165,生完孩子以后现在160我?我本来120...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我本来120斤165,生完孩子以后现在160我?我本来120斤165,生完孩子以后现在160我很苦恼,不知道怎么办,不知道减肥中心是什么方式减,怎么减,根据我的情况怎么办,我还想回到120.我应该做什么运动或减肥茶行吗?。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
袁娜 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析: 你好这种情况应该合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃
意见建议:建议.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
高振远 医师 甘肃省张掖市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 64454
问题分析: 减肥是根据摄入的能量小于消耗的能量,才能达到减肥目的。
意见建议:1饮食上以清淡为主,不要吃油腻、油炸的食物,多吃蔬菜和水果,少吃含糖的食物。 2适当运动,主要是有氧运动为主,如慢跑、快走、游泳等。
相关问答

问题分析:特拉唑嗪的确有降血压的作用。但是,降血压作用并不大。因此,您这种情况还需要继续服用依那普利。
指导建议:但是,您在同时服用这两种药物的情况下,需要特别注意观察血压值变化。只要血压值在正常范围之内就可以继续服用。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

排卵期少量的出血,持续1到2天会缓解是属于正常的生理现象。由于卵泡的破裂,雌激素分泌的改变,使血管通透性增加使红细胞渗出血管造成的少量出血。这不会影响正常的受孕,月经没有按期来潮,排卵期间有性生活没有采取避孕措施,首先要考虑怀孕,应进行血检测以明确诊断,再确定合理性的治疗方案。同时要注意放松心情,避免过度劳累。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

盆腔炎是常见的妇科感染性疾病,是由于子宫内膜炎等问题,没有得到有效治疗细菌逆行感染造成的,如果有生育的计划,先积极治疗妇科炎症,选择静脉输液治疗,应用抗生素,配合中药治疗,同时配合物理治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

老年人脑萎缩是脑组织缺营养或出现亨廷顿蛋白所致,可致老年痴呆、阿尔茨海默病,严重影响病人生活质量,所以必须初期干预。加强营养、改善营养状况,保持膳食平衡和心理身体良好,多读书、多看报,常常参加集体活动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:您好, 根据症状显示,要考虑有过敏性皮疹或者隐翅虫皮炎。
指导建议:请说明疙瘩有无越抓越多越抓越痒,局部有出现水泡,烧灼感,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

女性的盆腔积液是由于盆腔的慢性炎症所导致的,一般对于男性没有影响,不会通过性生活传播。如果在急性发作期,一般去医院进行输液治疗,如果没有,平时可以口服药物,注意饮食和休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。