关节积液是指肩关节内含有少量水，平时关节需有部分液体对关节腔进行润滑，使关节活动时不产生损伤。
若肩关节积液较多，通常多可由感染、或肩关节病变等原因，导致积液现象。肩关节有积液时可酌情口服某些非甾体类抗炎药、糖皮质激素或关节腔穿刺或其他某些治疗手段辅助治疗。生活上需要多吃维生素丰富的食物，如鸡鸭鱼肉等。
关节积液的治疗可以通过药物、关节镜清理、穿刺等。关节积液以膝关节为最多。膝关节关节积液的处理方式要看关节积液的具体情况。膝关节退行性骨关节炎、关节感染、关节结核、其他风湿、类风湿等都会导致关节积液。关节腔感染引起的关节积液，可以通过药物、制动、关节镜下的清理等方法进行改善。如果是类风湿、风湿性关节积液，可以通过药物、关节腔穿刺等方法进行局部治疗。严重的关节病变导致的关节积液，可以采取彻底的外科治疗，其中包括关节置换等。一般来说，出现了关节积液，需要针对具体的原因进行相应的处理。
膝关节积液应该要卧床休息，抬高患肢。应该休息、热敷、理疗，促进其吸收，减少分泌。并且膝关节禁止负重，防止病情的发展。同时膝关节积液以后，可以配合应用药物，像在损伤的急性期主要是瘀血机制为主，治疗主要用活血化瘀、消肿止疼的药物为主，治疗一般就以祛风、散寒、除湿、消肿为主。
左肩冈上肌肌腱损伤伴有关节积液可以局部使用温热毛巾热敷理疗或者涂抹活血化瘀的药物，并且配合口服药物治疗。必要的时候可以进行局部封闭治疗或是手术治疗。平时一定要注意保暖和休息。
踝关节积液可以采取以下办法进行缓解。
踝关节的积液主要是因为踝关节损伤或者是踝关节炎引起的。踝部损伤引起的积水要立即进行制动，在24个小时之内可以进行冰敷，24个小时后可以进行热敷，同时还可以涂抹活血化瘀的膏药，这样可以提高患肢的血液循环。
踝部关节炎引起的炎症积液是一种慢性的劳损，一般是一种比较常见的疾病，可以通过涂抹膏药、针灸按摩等方法来改善，比较严重的可以通过药物来进行治疗。
膝关节水份是膝关节退行性关节炎的一种常见病症=，可以采取下列措施进行干预。
1、减少步行时间、缩短步行距离、减少攀爬楼梯等诱发因素；
2、注意保暖，防止感冒，在关节肿胀的部位进行热敷、照光等疗法，以确保血液循环的增多，从而消除水肿；
3、口服消除水肿，消除炎症或促进血液循环系统，促进血液的新陈代谢；
4、膝关节骨性关节炎水肿，主要是因为局部的疲劳所致，可以通过冲击波、肌效贴等方法来改善血液循环，减轻肿胀；如果水肿还很严重，可以通过微创介入手术，同时可以用药物来清除积液和炎症。
