降血脂的药要吃舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用的药物。
血脂正常了可以停用降脂药,一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。
鱼肝油并不能降血脂。鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分,主要是维生素a和维生素d,成人吃鱼肝油不但可以吸收其中的营养成分,起到改善视力的目的,而且可以保证皮肤的湿润程度,对于皮肤干燥和角化性疾病有辅助治疗作用。
降血脂高血脂一是吃清淡饮食,二是多运动,血压大于等于140/90就是高血压的,原发性高血压是低盐低脂饮食,适量运动,配合口服降压药物,不要自己滥用药物。还有平时要低脂低胆固醇饮食,配合运动,可以更好的降低血脂。高血脂,是饮食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物和鸡蛋。戒烟酒,多运动,休息好保持心情舒畅。
他汀类,如阿托伐他汀钙胶囊及匹伐他汀胶囊,对于治疗低密度脂蛋白高和胆固醇高有较好的疗效,但要注意监测肝功,因为他汀类药物对肝功有损伤。贝特类,对于降低甘油三酯有很好的疗效。另外就是中药治疗,很多中药都能够降低血脂,应该辨证论治结合舌苔、脉象开取中药方剂。
吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂,患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜,比如油菜,芹菜,西兰花,生菜,白菜,萝卜,黄瓜等,患者还可以多吃山楂,香蕉,火龙果,猕猴桃,橘子,柚子等水果,以降低血脂,防止动脉粥样硬化,减少患上心脑血管疾病的几率。同时,患者要避免食用油腻的肉类,油炸类的食物,不能食用含糖量高的食物,还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高,可以遵医嘱使用降血脂的药物,以促使身体保持健康状态。