鬓角白发通常来说饮食调理、日常调理，具体分析如下：
1.饮食调理：可以吃许多黑芝麻、黑芝麻粉、枸杞子、制何首乌、核桃仁等，可以吃肾脏滋补养生、养血生发的食物。
2.日常调理：确保充足的睡眠和乐观自信的心态有助于避免白头发的出现和恶变。此外，部分按摩头皮、敲击乐器、推动头发血液循环系统也有助于秀发的复色。
通常情况下，鬓角两边长痘痘可能是痤疮、毛囊炎等原因导致的。具体情况分析如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，患者一般会出现白头粉刺、黑头粉刺、结节等症状，因此鬓角两边长痘痘可能痤疮导致的。患者可以按照医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。
2.毛囊炎：毛囊炎一般是指整个毛囊由于细菌感染引发的化脓性炎症，一般会出现红色丘疹、瘙痒、红肿、化脓等症状，因此鬓角两边长痘痘可能是毛囊炎导致的。患者可以按照医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、复方酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
鬓角脱发可以吃有助于生发的食物以及药品。平时还要注意对头发的营养调理，多补充一些蛋白质，以及维生素的多吃蔬菜水果。少吃辛辣的食物，以及高脂肪的食物，同时要保证充足的睡眠，会对脱发起到一定的效果。
鬓角两侧长痘可能是油脂分泌旺盛、经常吃辣椒、过敏等因素引起。
1.油脂分泌旺盛：油脂分泌过度旺盛可能会导致皮脂腺堆积，会引起鬓角两侧长痘，可以通过激光治疗利用激光散发出来，光热效应可以分解痘痘里面炎症，达到祛痘效果。
2.经常吃辣椒：可能是在生活当中经常吃辣椒，辣椒会对皮肤带来直接刺激，会导致鬓角两侧长痘，应该调整饮食，不要经常吃辣椒。
3.过敏：可能是局部发生了过敏反应会导致皮肤上面产生过敏症状，通常可以在医生指导下口服抗过敏药物治疗，比如盐酸非索非那定片、氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。
可以选用中药治疗，还要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白，需要补充优质蛋白质、维生素和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等。
