皮肤莫名破皮类似擦伤可考虑如下方式：
1.皮肤出现破皮或者是划伤，可以用碘伏来防止感染；
2.注意患者在恢复的过程中要尽量不要接触水，避免引起皮肤感染；
3.如果没有外伤，主要是由于皮肤太干，缺水，皮肤的保护作用会减弱，皮肤会变得脆弱，即使没有外力的刺激，也会出现脱皮、破溃的现象。建议做好皮肤的补水护理即可，能够缓解症状。
皮肤上有类似鸡皮疙瘩的一小片应该是皮肤过敏引起的湿疹现象，也可能是其他的过敏反应，需要及时是去做一下相关的检查，然后找到过敏源，采取一些药膏和口服药物进行治疗，平时尽量的不要吃辛辣刺激海鲜等食物，远离过敏物品。
问题分析：您好，根据您的图片，皮肤粗糙的原因一部分可能跟体内的激素水平变化有关，另一部分跟日常饮食结构还有经常摩擦，等多方面因素有关系的。
指导建议：平时饮食方面要全面多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C和维生素E，用点维生素E软膏涂抹，有滋润肌肤，抗氧化改善皮肤粗糙等多方面有一定的调理的可以调理1~3个月左右不等，减少摩擦。
如果是白色透明的水泡，可能是过敏性结膜炎，也可能是由于没有休息好导致的结膜水肿，可以暂时休息，不用眼药水就会消失，如果还没有消失，可以口服抗过敏的眼药水，或者使用激素眼药水。如果出现白色水泡、边缘有结膜充血的情况，可以考虑是泡性角膜炎，可以遵医嘱使用一些激素类的眼药水。
因为病因较多，建议就医诊治，采取相应治疗。
皮肤长斑有可能是由于生活环境，紫外线照射和不良刺激有关。如果想要祛斑，平时要注意饮食，饮食要清淡，不要经常吃辛辣刺激油腻食物，保持皮肤清洁和心情舒畅。严重可以去医院皮肤科咨询。
有可能是病毒感染，那么因为病毒刺激，尤其是疱疹病毒等，那么如果已经确诊是病毒感染了，可以考虑应用一些抗病毒药物进行治疗。另外真菌感染也是比较常见的一种情况。
