酒后发困，睡十五到三十分钟之后，就可以恢复到正常的情况，而有部分人喝酒之后烂醉如泥，他们体内的酒精由于没有高度的活性酶处理，发生了积累，导致肝脏严重受到损伤，所以会出现恢复的时间偏长的情况，大部分需要一到两天的代谢时间。
喝醉酒的人早上应该吃小米粥，山药等养胃益胃的食物是对身体好的。如果有明显的胃部不适症状，也可以喝点淡盐水，蜂蜜水，柠檬水或者西红柿汁解酒。可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃一些营养易消化的食物。
饮酒后出现的呕吐对于身体肯定是不利的。首先会导致胃粘膜的损害，同时注意如果是频繁的呕吐会导致胃酸侵蚀食管黏膜，就会导致食管炎出现的可能性。这个酒精刺激的情况，是有伤害的情况，不过吐酒是一种保护措施。
醉酒后每个人的体质不同，表现出来的症状也是不一样的。有的人会兴奋，有的人会哭闹，而有的人会很安静，都是不一样的。在以后的生活中不要醉酒的，醉酒一次对肝脏造成的损害是非常大。
喝醉酒了可以喝一点浓茶，这样就可以加快排毒，这是非常简单的；中度的就尽量把喝多的酒给呕吐出来，可以采取用手指或者是用筷子去触碰舌根，这样反射性的就会引起呕吐就可以减少对酒精的吸入。
