考虑周围神经炎引起的不适，需及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施。平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免长时间站立行走，穿宽松舒适鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环，注意保暖，防止受凉。
腿麻是由于腰椎间盘突出而导致的。腰间盘突出的原因是腰间盘的神经根及相关的硬膜囊受到突出的椎间盘组织的机械压力，或是受压的神经组织出现水肿、缺血、缺氧等原因，导致腰间盘突出。另外，突入的髓核会刺激神经根，造成神经根水肿、神经根局部炎症反应等，造成神经根的疼痛和神经根支配的肌肉、肌群的功能紊乱，甚至出现排尿困难。
腿部麻木主要还是由于神经受到损害导致的，首先要积极地查明原因，有没有糖尿病，如果有糖尿病积极地控制血糖，同时积极的营养神经改善局部微循环药物治疗。对于腰椎间盘突出症引起的腿麻，可以消肿以及营养神经药物治疗。
可能是腰椎骨质增生导致的压迫神经造成的腰腿疼痛，手脚麻木肌肉酸痛的症状，也有可能是由于过度的劳累，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，就可以引起病人肌肉出现酸痛，腰腿痛的症状。
可能是腰椎骨质增生导致的压迫神经造成的腰腿疼痛，手脚麻木肌肉酸痛的症状，也有可能是由于过度的劳累，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，就可以引起病人肌肉出现酸痛，腰腿痛的症状。
病情分析： 你好，腰椎间盘一般最常用也是最方面的就是宽的腰围，一般除了吃饭睡觉，其他时间均可以佩带
意见建议：但是要注意几点：平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。注意腰间保暖，尽量不要受寒。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。祝你健康