得了附件炎平时多摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力，平时还要注意个人卫生，多换洗贴身衣物，平时多注意睡眠。
中药慢慢调理。都说西药治疗重于速度，但是往往治标不治本，而中药主要以治本为原则。而这种特性差别使得在治疗慢性附件炎上中药调理的效用略胜一筹。中药虽说不能达到药到病除的效果，但是慢性炎症的治疗本就不能够一蹴而就，因此通过中药慢慢调养可以帮助病人比较地治疗慢性附件炎。
下腹部疼痛是附件炎常见的症状，右边的是右侧附件炎，最容易被误诊为阑尾炎和卵巢囊肿。是一种转移性的下腹部疼痛，转移性的下腹部疼痛是一种典型的症状，如果症状持续下去，会有右下腹的疼痛。而右边的一个囊肿蒂扭曲，则说明曾经有过卵巢囊肿，无论是在做什么，都很容易被诊断为阑尾炎或者是卵巢囊肿，在b超的帮助下，患者会有发热，或者是有强迫的姿势，在做完妇科检查后，可以感觉到，如果是有附件炎，应该和这两种情况进行区分。
附件炎治好后2~3个月再同房比较合适。这个疾病的治疗主要为抗生素药物治疗，必要时手术治疗，附件炎这种疾病是属于卵巢炎或者是输卵管炎，应该注意饮食卫生习惯，不吃刺激辛辣，过于油腻的食物，按照疗程口服或者静脉点滴敏感的抗生素，需要一个疗程之后重新进行复查，炎症完全恢复之后才能够进行性行为，不然的话会影响疾病的恢复过程。
由于个人卫生没有搞好，细菌病毒感染引起的附件炎，盆腔炎会出现腹胀，腹痛的现象。建议比较轻，或者早起福建烟可以选择抗生素，规律的治疗一到两个星期就会有所好转，平时性生活不要过于频繁，注意个人卫生，定期复查。