经吃药、针灸治疗，可自由行走，睡眠效果较好。但不能剧烈运动。
麻烦医生告诉我现在的状况，怎样才能治愈，吃什么药好一点？
肩膀脱臼的症状表现为肩关节活动受限，肩膀疼痛肿胀。肩部脱臼属于肩关节脱位，主要有肩关节前脱位和后脱位。肩关节前脱位和后脱位都会出现肩关节空虚、弹性固定、肩关节疼痛等症状。另外，肩部也有两种不同的情况，一种是在老年人中比较常见的肩部半脱位。另一种由肩关节与锁骨间的外伤造成的肩锁关节脱臼。Ⅰ型和Ⅱ型的肩锁关节脱位可以采取保守治疗，Ⅲ型、Ⅳ型及以上的脱位则需要外科治疗。
韧带断裂一般需要3个月才能完全愈合。韧带断裂的时间会随着位置的不同而有所不同。通常情况下，关节外的韧带有软组织、肌肉，周围的血液循环较好，愈合起来会比较快，一般韧带在8-12周后就会自行愈合，可以恢复正常的功能。如果韧带断裂，可以进行交叉韧带重建等重建手术，术后恢复时间会比较长，大概需要3个月左右。
肌肉拉伤可以通过冷敷、贴膏药、中医理疗、推拿治疗。肌肉拉伤是一种比较常见的现象，有些是由于热身没有完全展开，突然进行激烈的运动，有些人的身体素质比较差，突然进行激烈的运动，也有可能是由于长期的运动造成了身体的慢性疲劳，在突然进行运动的时候，由于姿势不当而造成了肌肉的拉伤。24小时之内肌肉拉伤要进行冷敷，并进行加压包扎，24小时之后可以进行肌肉拉伤的热敷、贴膏药、中频理疗等，包括针灸、外敷、推拿等，按摩的手法要温和，以免造成肌肉拉伤造成的损伤。
理发时不小心刮流血理论上是有感染艾滋病毒的风险。当然如果前一个顾客不是艾滋病毒感染者，后面一位顾客感染艾滋病毒的机会就没有，发生感染这种现象都是在极端的情况下产生的。
至少需要3周-4周以上才可以运动，脚扭伤以后，跑步锻炼的时间和局部损伤的程度有密切的关系。脚扭伤以后如果局部肿胀明显，需要及时完善X片检查排除有无骨折的问题。
感冒的时候建议静养，感冒在合并有发热和咳嗽，流鼻涕，鼻塞等症状的时候，不要接触冷空气和冷水，这会加重感冒的症状。另外如果运动会造成机体排汗，容易受凉，同时会缺少大量的水分来进行新陈代谢。
